瑜珈

171【原創故事】小芙星王國：彩虹派對 嚕嚕瀑布有個派對 快點跟著小青蛙去參加 ~ 🔺喜歡我們 Podcast 節目的你 歡迎贊助我們團隊 邊錄音 邊喝咖啡❗️ 製作更多美好的故事節目給孩子們❗️ (此為常態贊助，會在下集節目中唸留言！） https://pay.soundon.fm/podcasts/6451fc3b-507e-4a86-a9a0-1df082b5687e 街口帳號 - 901212754（機構代碼為396） 捐贈入口 paypal - paypal.me/puffsmile 抖內後記得留言給我們！ 會在節目中唸出你的留言喔😊 📩商務合作請聯繫： Email：puffsister@gmail.com 主持人 FB 粉絲團：「泡芙-達伶姐姐」 https://www.facebook.com/pppuffsmile 小芙星王國 Youtube頻道：https://www.youtube.com/@puffstar 🕗時間軸選項： 0：00 ~ BlingBling 抖內時間 02：50 ~【原創故事】小芙星王國：彩虹派對 15：02 ~ 小芙星最愛的ＮＧ時間 說給自己和孩子們的睡前故事！～😉 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

170【原創故事】小芙星王國：星星的起源 你知道天上的星星為什麼會發光嗎？ 他又是怎麼來的呢？ 跟著小芙星王國的動物們唷起上堂天文課～ 🔺喜歡我們 Podcast 節目的你 歡迎贊助我們團隊 邊錄音 邊喝咖啡❗️ 製作更多美好的故事節目給孩子們❗️ (此為常態贊助，會在下集節目中唸留言！） https://pay.soundon.fm/podcasts/6451fc3b-507e-4a86-a9a0-1df082b5687e 街口帳號 - 901212754（機構代碼為396） 捐贈入口 paypal - paypal.me/puffsmile 抖內後記得留言給我們！ 會在節目中唸出你的留言喔😊 📩商務合作請聯繫： Email：puffsister@gmail.com 主持人 FB 粉絲團：「泡芙-達伶姐姐」 https://www.facebook.com/pppuffsmile 小芙星王國 Youtube頻道：https://www.youtube.com/@puffstar 🕗時間軸選項： 0：00 ~ BlingBling 抖內時間 04：32 ~【原創故事】小芙星王國的元宵節 15：11 ~ 小芙星最愛的ＮＧ時間 說給自己和孩子們的睡前故事！～😉 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

169【原創故事】小芙星王國：小芙星王國的元宵節 你知道''湯圓''跟''元宵''有什麼不一樣嗎？ 跟著小芙星王國的小動物們 一起了解元宵節的由來！ 🔺喜歡我們 Podcast 節目的你 歡迎贊助我們團隊 邊錄音 邊喝咖啡❗️ 製作更多美好的故事節目給孩子們❗️ (此為常態贊助，會在下集節目中唸留言！） https://pay.soundon.fm/podcasts/6451fc3b-507e-4a86-a9a0-1df082b5687e 街口帳號 - 901212754（機構代碼為396） 捐贈入口 paypal - paypal.me/puffsmile 抖內後記得留言給我們！ 會在節目中唸出你的留言喔😊 📩商務合作請聯繫： Email：puffsister@gmail.com 主持人 FB 粉絲團：「泡芙-達伶姐姐」 https://www.facebook.com/pppuffsmile 小芙星王國 Youtube頻道：https://www.youtube.com/@puffstar 🕗時間軸選項： 0：00 ~ 最愛的 BlingBling 1：58 ~【原創故事】小芙星王國的元宵節 12：54 ~ 台灣有什麼元宵慶活動呢？ 15：20 ~ 小芙星最愛的ＮＧ時間 說給自己和孩子們的睡前故事！～😉 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 新鮮事、新奇事、新故事《一銀陪你聊“新”事》 第一銀行打造公股銀行首創ESG Podcast頻道上線啦 由知名主持人阿Ken與多位名人來賓進行對談 邀請您一起落實永續發展 讓永續未來不再只是想像 各大收聽平台搜尋：ㄧ銀陪你聊新事 https://bit.ly/43fpezJ

【過年留言特輯】 🔺喜歡我們 Podcast 節目的你 歡迎贊助我們團隊 邊錄音 邊喝咖啡❗️ 製作更多美好的故事節目給孩子們❗️ (此為常態贊助，會在下集節目中唸留言！） https://pay.soundon.fm/podcasts/6451fc3b-507e-4a86-a9a0-1df082b5687e 街口帳號 - 901212754（機構代碼為396） 捐贈入口 paypal - paypal.me/puffsmile 抖內後記得留言給我們！ 會在節目中唸出你的留言喔😊 📩商務合作請聯繫： Email：puffsister@gmail.com 主持人 FB 粉絲團：「泡芙-達伶姐姐」 https://www.facebook.com/pppuffsmile 小芙星王國 Youtube頻道：https://www.youtube.com/@puffstar －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

168【原創故事】小芙星王國：冬天玩什麼？ 這麼冷的天氣 小芙星王國的小動物們都懶懶der～ 就連要meber外送的小松鼠都不太喜歡冬天…. 不過…. 🔺喜歡我們 Podcast 節目的你 歡迎贊助我們團隊 邊錄音 邊喝咖啡❗️ 製作更多美好的故事節目給孩子們❗️ (此為常態贊助，會在下集節目中唸留言！） https://pay.soundon.fm/podcasts/6451fc3b-507e-4a86-a9a0-1df082b5687e 街口帳號 - 901212754（機構代碼為396） 捐贈入口 paypal - paypal.me/puffsmile 抖內後記得留言給我們！ 會在節目中唸出你的留言喔😊 📩商務合作請聯繫： Email：puffsister@gmail.com 主持人 FB 粉絲團：「泡芙-達伶姐姐」 https://www.facebook.com/pppuffsmile 小芙星王國 Youtube頻道：https://www.youtube.com/@puffstar 🕗時間軸選項： 0：00 ~ 好消息來囉！ 1：23 ~ 最愛的 BlingBling 2：38 ~【原創故事】小芙星王國：冬天玩什麼？ 13：38 ~ 好久不見的ＮＧ時間 說給自己和孩子們的睡前故事！～😉 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

人生總要體驗些不同的新事物！ 嘗試新事物總要有個契機 如果遇不到契機，我們就自己創造！！！ 這次是YO先約了Erica 跟 Willson出發空中瑜珈 感謝 ooh!Yeah運動空間 ！ 一起來聽聽這集吧！ 想繼續支持我們，可以跟我們分享你上次肌肉痠痛的經驗 IG：https://www.instagram.com/hungryghost.tw/ 商業合作mail：hungryghost.tw@gmail.com

167【原創故事】小芙星王國：神秘的歲末年終小天使 泡芙妹妹跟智者老鷹到底想出什麼方法來幫助烏鴉嘿美改變？ 結合歲末，學習感恩 一起來聽，達伶姐姐說故事 🔺喜歡我們 Podcast 節目的你 歡迎贊助我們團隊 邊錄音 邊喝咖啡❗️ 製作更多美好的故事節目給孩子們❗️ (此為常態贊助，會在下集節目中唸留言！） https://pay.soundon.fm/podcasts/6451fc3b-507e-4a86-a9a0-1df082b5687e 街口帳號 - 901212754（機構代碼為396） 捐贈入口 paypal - paypal.me/puffsmile 抖內後記得留言給我們！ 會在節目中唸出你的留言喔😊 📩商務合作請聯繫： Email：puffsister@gmail.com 主持人 FB 粉絲團：「泡芙-達伶姐姐」 https://www.facebook.com/pppuffsmile 小芙星王國 Youtube頻道：https://www.youtube.com/@puffstar 🕗時間軸選項： 0：00 ~ 主持人聊聊天 1：45 ~【原創故事】小芙星王國：神秘的歲末年終小天使 12：55 ~ 好久不見的ＮＧ時間 說給自己和孩子們的睡前故事！～😉 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

166【原創故事】小芙星王國：愛嫉妒的烏鴉嘿美 別人擁有的都比較好嗎？ 愛嫉妒的嘿美總說不出口對別人的讚美 這該怎麼辦？ 一起來聽 達伶姐姐說故事 🔺喜歡我們 Podcast 節目的你 歡迎贊助我們團隊 邊錄音 邊喝咖啡❗️ 製作更多美好的故事節目給孩子們❗️ (此為常態贊助，會在下集節目中唸留言！） https://pay.soundon.fm/podcasts/6451fc3b-507e-4a86-a9a0-1df082b5687e 街口帳號 - 901212754（機構代碼為396） 捐贈入口 paypal - paypal.me/puffsmile 抖內後記得留言給我們！ 會在節目中唸出你的留言喔😊 📩商務合作請聯繫： Email：puffsister@gmail.com 主持人 FB 粉絲團：「泡芙-達伶姐姐」 https://www.facebook.com/pppuffsmile 小芙星王國 Youtube頻道：https://www.youtube.com/@puffstar 🕗時間軸選項： 0：00 ~ BlingBling 抖內時間 1：50【原創故事】小芙星王國：愛嫉妒的烏鴉嘿美 說給自己和孩子們的睡前故事！～😉 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

165【原創故事】小芙星王國：下雪了！來堆雪人 寒流來囉！好冷呀～～ 該怎麼辦呀？ 🔺喜歡我們 Podcast 節目的你 歡迎贊助我們團隊邊錄音邊喝咖啡❗️ 製作更多美好的故事節目給孩子們❗️ (此為常態贊助，會在下集節目中唸留言！） https://pay.soundon.fm/podcasts/6451fc3b-507e-4a86-a9a0-1df082b5687e 街口帳號 - 901212754（機構代碼為396） 捐贈入口 paypal - paypal.me/puffsmile 抖內後記得留言給我們！ 會在節目中唸出你的留言喔😊 📩商務合作請聯繫： Email：puffsister@gmail.com 主持人 FB 粉絲團：「泡芙-達伶姐姐」 https://www.facebook.com/pppuffsmile 小芙星王國 Youtube頻道：https://www.youtube.com/@puffstar 🕗時間軸選項： 0：00 ~ 達伶姐姐聊聊天 1：13【原創故事】小芙星王國：下雪了！來堆雪人 13：13 ~ 你最愛的ＮＧ時間 說給自己和孩子們的睡前故事！～😉 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

你身邊可能圍繞了不少的難關，帶來不少的不滿，製造多少的壓力，旁人可能無法理解或體會你的感受！我們只能努力地維持我們的身心靈健康，去抵抗一切的不愉快或壓力。 YouTube 聲畫足本重溫：https://youtube.com/live/2TwBwp7_9zM #身心靈健康 #減壓 #修煉 #心理健康 #關注組 #平衡和諧 #睡眠質量 #身體健康 #精神健康 #價值觀 #抵抗壓力 #療癒系列 #舒壓方法 #鍛鍊身體 #excercise #安多酚 #血液循環 #新陳代謝 #抗焦慮 #PositiveThinking #正能量 #專注力 #觀察力 #穩定情緒 #Yoga #瑜珈 #平衡身心 #注意呼吸 #放負 #Meditation #冥想 #禪修 #祛除雜念 #放鬆緊張 #自我覺察 #SelfAwareness #情緒累積 #樂善好施 #歡愉感 #微笑行動 #義務工作 #持續學習 #新鮮感 #生活熱情 #MusicTherapy #ArtTherapy #KeepLearning #Generous #心情低落 #抗拒社交 #負面思想 #焦慮不安 #自尊低落 #攻擊性 #無助感 #失眠 #Sleepless #厭食症 #暴食症 #酒精上癮 #MentalHealth #心理諮詢 #396Hz #NegativeEnergy #Emotion #漂夫人 #全方位交流 #HappyShare #開心些牙 #生活雜誌 #台灣人妻 #毒舌港女 #寵愛自己 #愛靚又愛命 #每天美好多一些 #健康的魅力 #漂夫人事務所

164【原創故事】小芙星王國：小精靈也有煩惱 你有煩惱嗎？ 其實小精靈也有喔！ 他們都怎麼解決自己的煩惱呢？ 一起來聽「達伶姐姐說故事」 ✔️小芙星王國 *聖誕摩天輪大禮包來囉！！！ 👉🏻 https://reurl.cc/QZyRAq 🔺喜歡我們 Podcast 節目的你 歡迎贊助我們團隊邊錄音邊喝咖啡❗️ 製作更多美好的故事節目給孩子們❗️ (此為常態贊助，會在下集節目中唸留言！） https://pay.soundon.fm/podcasts/6451fc3b-507e-4a86-a9a0-1df082b5687e 街口帳號 - 901212754（機構代碼為396） 捐贈入口 paypal - paypal.me/puffsmile 抖內後記得留言給我們！ 會在節目中唸出你的留言喔😊 📩商務合作請聯繫： Email：puffsister@gmail.com 主持人 FB 粉絲團：「泡芙-達伶姐姐」 https://www.facebook.com/pppuffsmile 小芙星王國 Youtube頻道：https://www.youtube.com/@puffstar 🕗時間軸選項： 0：00 ~ 【原創故事】小芙星王國：小精靈也有煩惱 13：48 ~ 分享生活＋你最愛的ＮＧ時間 說給自己和孩子們的睡前故事！～😉 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

**163【聖誕特輯】胡桃鉗與老鼠王（下） ** 在去糖國王國的路上 他們來遇見了聖誕老公公…. 🔺本故事由 達伶姐姐 改編 ✔️小芙星王國 *聖誕摩天輪大禮包來囉！！！ 👉🏻 https://reurl.cc/QZyRAq ✔️摩天輪製作影片、開箱分享▶️ Youtube 👉🏻 https://youtu.be/2gZonif5y3E 🔺喜歡我們 Podcast 節目的你 歡迎贊助我們團隊邊錄音邊喝咖啡❗️ 製作更多美好的故事節目給孩子們❗️ (此為常態贊助，會在下集節目中唸留言！） https://pay.soundon.fm/podcasts/6451fc3b-507e-4a86-a9a0-1df082b5687e 街口帳號 - 901212754（機構代碼為396） 捐贈入口 paypal - paypal.me/puffsmile 抖內後記得留言給我們！ 會在節目中唸出你的留言喔😊 📩商務合作請聯繫： Email：puffsister@gmail.com 主持人 FB 粉絲團：「泡芙-達伶姐姐」 https://www.facebook.com/pppuffsmile 小芙星王國 Youtube頻道：https://www.youtube.com/@puffstar 🕗時間軸選項： 0：00 ~ 達伶姐姐聊聊天 01：07 ~【聖誕特輯】胡桃鉗與老鼠王（下） 10：19 ~ 你最愛的ＮＧ時間 說給自己和孩子們的睡前故事！～😉 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

〈諾瑪瑜珈創辦人Shany〉 該用什麼態度面對挫折？ 經營管理有哪些重要關鍵？ -李董下班後全新一季 全新風格。 -李董身為UDB摩根富林環球集團創辦人、中山醫學大學口腔醫學院教授，媒體說他是台灣金融跨足生技醫療最年輕的創業者，集團幾間公司整合生技醫療、證券投顧、保險經紀、金融科技，專注服務台灣醫療產業，在環境變動的世代創下台灣獨特的新金融模式。 -創辦頻道想傳達『累積財富可以變簡單』，生活可以充滿希望 歡迎來信 IG 交流 Instagram：https://www.instagram.com/banker_udb_/ 諾瑪瑜珈官網傳送門 https://www.omfactory.com.tw/ 💵 ↘ 一同和 Shany 聽聽李董怎麼說？ https://youtu.be/vcwPBsrq9Ps #創業 #轉型 #困境 #瑜珈 #心靈 #向內看 #諾瑪瑜珈 #職場競爭力 #新時代女性 #udb財經讀書會贊助 #UDB摩根富林財富管理集團 #李易遠董事長代表集團出席慈善公益音樂會 ❤️工商時報專訪：UDB集團及台大EMBA舉辦公益論壇 https://reurl.cc/XLVQXD ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔗 Instagram：https://reurl.cc/4QrnrK YT頻道：https://reurl.cc/Rvqme6 Podcast：https://reurl.cc/OVMn5v FB粉專：https://reurl.cc/vkaAvj

162【聖誕特輯】胡桃鉗與老鼠王（上） 德國作家霍夫曼的童話 你有聽過嗎？ 一起去糖果王國裡玩耍吧！ 🔺本故事由 達伶姐姐 改編 🔺喜歡我們 Podcast 節目的你 歡迎贊助我們團隊邊錄音邊喝咖啡❗️ 製作更多美好的故事節目給孩子們❗️ (此為常態贊助，會在下集節目中唸留言！） https://pay.soundon.fm/podcasts/6451fc3b-507e-4a86-a9a0-1df082b5687e 街口帳號 - 901212754（機構代碼為396） 捐贈入口 paypal - paypal.me/puffsmile 抖內後記得留言給我們！ 會在節目中唸出你的留言喔😊 📩商務合作請聯繫： Email：puffsister@gmail.com 主持人 FB 粉絲團：「泡芙-達伶姐姐」 https://www.facebook.com/pppuffsmile 小芙星王國 Youtube頻道：https://www.youtube.com/@puffstar 🕗時間軸選項： 0：00 ~ Bling Bling 抖內時間 02：33 ~【聖誕特輯】胡桃鉗與老鼠王（上） 14：26 ~ 你最愛的ＮＧ時間 說給自己和孩子們的睡前故事！～😉 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu