Sportler

Vom Eislaufwunderkind zum unvergesslichen Champion: In der neuen Folge vom R.SA Sportpodcast geht es um die sportliche Karriere von Jan Hoffmann. Von seinem bahnbrechenden Debüt als jüngster deutscher Teilnehmer bei den Winterspielen 1968 bis hin zu seinem persönlich größten Triumph bei Olympia 1980. Erfahren Sie welche Rolle Star-Trainerin Jutta Müller im Leben von Jan Hoffmann gespielt hat und warum der Dresdner trotz Verletzungspech und Formtiefs nie den Mut verlor und am Ende seinen größten Sieg feierte.

„Aller Anfang ist schwer!“ Ist dir diese Weisheit auch schon beim Golfen durch den Kopf gegangen? Holger und Dirk berichten in dieser Folge anschaulich, wie Golf-Neuling Dirk seine ersten Schritte nach bestandener Platzreife auf dem Golfplatz geht. Dabei seufzte er bestimmt das eine oder andere Mal: „Aller Anfang ist schwer“. Trotzdem überwiegen bei Dirk, wie bei dir hoffentlich auch, der Spaß und die Erfolgserlebnisse. Auch dank seines regelmäßigen Trainings bei Holger. So lässt Dirk seine ersten Turniererlebnisse und seine ersten Runden im strömenden Regen im Urlaub Revue passieren. Darüber hinaus erfährst du für deine eigene Entwicklung, welchen Einfluss auch Mitspieler und vor allem ein guter Trainer und ein strukturiertes Training haben können. Klingt spannend, oder?

In dieser Folge sprechen wir mit Matthias Berg darüber, wie man eigene Barrieren überwinden und gestärkt aus tiefen Kristen hervorgehen kann.

Heute verrate ich Dir, wieso es so wichtig ist, dass Du Dir sportliche Ziele setzt. Ganz gleich, wie groß sie sind.

In dieser Episode geht es um den elementaren Unterschied Sport zu treiben, um ein körperliches Ziel zu erreichen oder Sport zu treiben, weil Du Sportler bist.

In Folge 6 vom R.SA-Sportpodcast spricht Stefan Behla mit dem größten deutschen Boxidol nach Max Schmeling: Vor 30 Jahren holte Henry Maske den Profibox-Weltmeistertitel im Halbschwergewicht, und löste in Deutschland einen riesigen Boom in seiner Sportart aus. Der „Gentleman“ erzählt, warum seine ersten Trainer zunächst nicht von dem Jungen aus Jüterbog begeistert waren; wie er trotz mancher Auseinandersetzungen mit Erfolgscoach Manfred Wolke klargekommen ist, und warum er mit ihm in einen Lokschuppen der Reichsbahn in Frankfurt/Oder umziehen musste. Außerdem schildert Henry Maske im Podcast, wie das Verhältnis zu seinem Erzrivalen Graciano Rocchigiani wirklich war; warum er sich bei der Ausbildung zum Betreiber einer Fast-Food-Filiale einen Bart wachsen ließ – und irgendwann trotzdem erkannt wurde.

Es ist wieder Ramadan und durch einige Profisportler*innen auch noch bekannter geworden. Dennis und Jonas sprechen wie Du während Ramadan am besten trainieren solltest und durch Deine Ernährung trotzdem leistungsfähig bist! Viel Freude beim hören. You can fly!

Als Schlussläufer der ersten gemeinsamen Biathlonstaffel nach der Wiedervereinigung sicherte Fritz Fischer 1992 dem deutschen Team Gold. Bis heute ist er dem Sport verbunden. VdK-Präsidentin Verena Bentele traf ihn beim Biathlon-Weltcup in Ruhpolding für ihren Podcast „In guter Gesellschaft“. Darin erzählt er aus seinem Sportlerleben und wie er VdK-Mitglied wurde.

Skiwettkämpfer, Trailrunner, Alpinist, Fotograf, Filmemacher und Firmeninhaber: Im Bergzeit Podcast spricht Multitalent Philipp Reiter über seinen Abschied von Sponsor Salomon, sein Leben als Fotograf und warum er mit dem Begriff "Entschleunigung" nichts anfangen kann.

Wer richtig und gut schläft, unterstützt seine sportliche Leistungsfähigkeit, ist weniger anfällig für Infekte und hat eine höhere Lebensqualität. Doch viele sportlich Aktive schlafen nicht genug, bei anderen ist die Schlafqualität suboptimal. Wie Sportlerinnen und Sportler richtig schlafen, was die Schlafqualität fördert, was unter einer guten Schlafhygiene verstanden wird, ob Einschlafsprays mit Melatonin zu empfehlen sind, erklärt Schlafmediziner Dr. med. Bernhard Hoch im Gespräch mit DiSE e.V. Vorstandsmitglied Uwe Schröder.

Aus Leidenschaft für Menschen, habe ich – Andrea Kummer - meine Agentur gegründet. Ich will Menschen bewegen und begeistern, das Beste aus Ihrem Leben zu machen. Um Dinge zu ändern, einen Neustart zu wagen und das Alte hinter dir zu lassen, brauchst du Mut und ein Ziel. Deswegen habe ich für meine Agentur Persönlichkeiten gesucht und gefunden mit besonderen Lebens- und Erfolgsgeschichten. Meine Athleten und Experten sind die Helden unserer Zeit. Wer kann besser Geschichten erzählen als Helden des Sports und der Wirtschaft? Ihre Erfolge und Misserfolge, ihre Hürden und Rückschläge sind Geschichten, die emotional packen und wertvolle Lebensweisheiten, Praxiserfahrungen und Erkenntnisse vermitteln. Um mich, die Agentur und die Athleten und Experten für Euch noch greifbarer und sichtbarer zu machen, habe ich diesen Podcast gestartet, mit persönlichen Einblicken. Warum diese Referenten*innen mehr bewegen als andere? - für alle steht der Mensch im Mittelpunkt - alle haben eine große Leidenschaft für ihren Beruf - alle haben jahrelange Praxiserfahrungen in ihren Expertengebieten - alle berichten authentisch von ihren Erfolgen und ehrlich von ihren Niederlagen - alle zeigen Möglichkeiten auf, was Du selbst ändern kannst - alle ermutigen, motivieren und inspirieren Dich, den ersten Schritt in die Veränderung zu wagen. Welche Themen unsere Referenten bedienen? Motivation, Marketing, Story Telling, Diversity, Inklusion, Leadership, Kommunikation, Kamerapräsenz, Teambildung, Digitalisierung, Human Ressources, Vertrieb, Sales, Change, Chance, IT Security und Veränderungsbereitschaft. Ich bin selbst oft bei den Veranstaltungen dabei und lerne jedes Mal etwas Neues dazu, was mir auf meinem persönlichen Weg sehr viel weitergeholfen hat. Wenn Du selbst oder mit Deinem Team etwas verändern willst, dann empfehle ich gern persönlich den Athleten oder Experten, der zu Deiner/Eurer aktuellen Situation passt. Du brauchst mehr als einen Vortrag? Unsere Experten stehen für individuelle Trainings, Coachings und Seminare ebenfalls zur Verfügung. Du willst einen Podcast starten? Brauchst Unterstützung im Marketing? Melde dich bei mir und ich bringe dich mit den richtigen Experten zusammen. **MEHR ZU MIR** 📌 Webseite: https://www.andreakummer.com/ 📌 Abonniere meinen Newsletter: https://www.andreakummer.com/de/netzwerk/ 📌 Hier findest du Bücher unserer Sportler und Experten: https://www.andreakummer.com/de/books/ 📌 Verlinke dich bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andrea-kummer/ 📌 Nimm Kontakt auf über xing: https://www.xing.com/profile/Andrea_Kummer8/cv 📌 Vernetze dich mit mir auf Facebook: https://www.facebook.com/andrea.kummer.794 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/andreakummer_agentur/ 📌 Abonniere meinen Kanal auf You Tube: https://www.youtube.com/channel/UCXV5hy3ByXObdN1KHMi6FLg 📌 Hast Du Fragen oder Kritik? Du möchtest mehr wissen? Dann schreib mir einfach eine Nachricht an: info@andreakummer.com Mit sportlichen Grüßen Deine Andrea!

Früher war Henry Maske der "Gentleman" des Boxens. Heute arbeitet er an einer Technologie, die seinen Sport revolutionieren soll. Wir blicken auf seine Karriere zurück: Wie hat alles angefangen? Wie viel Wut steckte im Boxer Maske? Inwiefern gibt er seinen Ehrgeiz an seine Kinder weiter?

Wie tickt ein Torhüter im Eishockey und was macht die Faszination dieser besonderen Position aus? Niklas Treutle, Top-Torhüter in der DEL, spricht über seine Aufgaben im Spiel, über mentale Stärke und den Umgang mit Druck. Darüber und über Treutles persönlichen Werdegang sprechen Gastgeber Florian Stenner und Oliver Mebus mit Niklas Treutle.

Die Sommerspiele in Tokio wurden für Annika Schleu zu einem einzigen Drama. Mittlerweile blickt sie zuversichtlich in die Zukunft.

016: Vielleicht hast du dich schon mal gefragt, ob’s für Sportler eine gute Idee ist, zu fasten. Und wenn ja, welche Variante denn in Frage käme. Und wann es strategisch reinpassen würde. Genau das klären wir in dieser Episode.

012: Ist Sporternährung wirklich nur was für Profis oder für Top-Athleten? Und was ist mit all diesen speziellen Produkten, die extra für Sportler entwickelt wurden - ist das nötig? Was ist damit: Ach, Hauptsache gut trainiert, der Rest ist eh nur Kopfsache. Stimmt das?

011: Wie nützlich sind Food-Tracking-Apps? Ich hab mir die 5 gängigsten Apps angeschaut. Und das habe ich mit der Frage im Hinterkopf getan, ob sie für Sportler empfehlenswert sind. In dieser Episode berichte ich dir von meinen Erkenntnissen zu meinem kleinen Test und ich verrate dir die 3 häufigsten Fehler, die bei der Nutzung von Food Tracking Apps schnell passieren können.

Michelle Uhrig erfüllt sich im Februar den Traum von ihrer zweiten Olympia-Teilnahme. Trotz einer Menge Gegenwind.