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psychoeducation
Explore "psychoeducation" with insightful episodes like "285. Narcissism vs. Emotional Immaturity: How to Set Boundaries with Family & Work on YOU with Lindsay C. Gibson", "Trauma s'en sortir, avec la Thérapie MOSAIC", "Ep 3 - Notre système familial interne - Partie 1 : Nos protecteurs", "How To Navigate Transition: With Wendy Cole" and "#47 Décrypter les phobies : du diagnostic au traitement" from podcasts like ""We Can Do Hard Things", "Annasyo", "Reste sur tes pattes", "The Mental Health Toolbox Podcast" and "Minute Santé"" and more!
Episodes (34)
Trauma s'en sortir, avec la Thérapie MOSAIC
🍀Stress ou trauma, envie de s'en sortir ? Découvrez la thérapie MOSAIC pour aller sur le chemin de la guérison avec le Dr Stéphanie Khalfa.
La thérapie MOSAIC, qui signifie « Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l’Intégration Cérébrale », est une thérapie brève solutionniste qui repose sur des données scientifiques. Elle permet, par des stimulations bilatérales alternées, au niveau du corps, de guérir les traumatismes et blessures sans douleur.
🍀Stéphanie Khalfa est Docteure en Neurosciences, diplômée de l'Université Claude Bernard (Lyon 1). Au Canada, elle a poursuivi son cursus en post-doctorat à l'Université de Montréal. Elle est également psychologue diplômée d'Aix Marseille Université.
Elle s'investit depuis 13 ans dans la recherche sur les mécanismes cérébraux sous-tendant l'efficacité de la thérapie EMDR dans le trouble de stress post-traumatique. Ses travaux de recherche ont été salués par le prix David Servan-Schreiber, en 2019.
Les résultats de ses recherches sur la thérapie EMDR et la rencontre avec la thérapie solutionniste l'ont conduite à cocréer la thérapie MOSAIC en 2019.
🍀Découvrez dans cette interview en format court, la thérapie MOSAIC dans le traitement du psycho-traumatisme.
✨ Merci au Docteur #stéphaniekhalfathérapiemosaic
Vous pouvez la retrouver : sur son site : https://therapiemosaic.com, sur les réseaux sociaux, sur sa chaîne Youtube et enfin dans son livre : "De l'EMDR à la Thérapie MOSAIC, Guérir sans douleur les traumatismes psychologiques".
🍀Nous vous souhaitons une bonne écoute ! N'hésitez pas à partager, si vous aussi, vous souhaitez oeuvrer pour une enfance protégée.
🍀Le podcast Annasyo est publié : sur toutes les chaînes audio (deezer, apple podcast, spotify...), sur le site https://www.annasyo.fr, sur la chaîne Youtube annasyo : https://www.youtube.com/@annasyo9542
Ep 3 - Notre système familial interne - Partie 1 : Nos protecteurs
Dans ce 3e épisode de « Reste sur tes pattes », je vous explique toutes les petites voix qui se bagarrent dans notre tête, que Richard Schwartz a nommé système familial interne.
Dans cette première partie, je vous explique qui sont nos protecteurs : tantôt critiques intérieurs, tantôt managers intransigeants, ces parts ont pour mission de protéger nos parts en souffrance, c'est à dire nos tortues à l'envers.
Donc pour mieux comprendre vos conflits intérieurs et savoir y remédier, c'est par ici !
Et si vous ne connaissez pas ma mascotte la tortue, écoutez les épisodes précédents, vous comprendrez encore mieux.
Pensez à partager cet épisode s'il vous a plu, et laisser une évaluation sur Apple Podcast.
Merci beaucoup et bonne écoute :-)
How To Navigate Transition: With Wendy Cole
Ep. 99
In this interview, I'm talking with Wendy Cole, a transgender transition coach and she has a lot of advice on how to deal with life transitions. Wendy shares her advice on how to deal with transitions in life, from the small (like moving apartments) to the big (like life-altering surgery). If you're feeling lost or overwhelmed by life transitions, this video is for you!
In this interview, we cover some of of the following topics:
- • Wendy's 80% Rule:
- • Transitioning: It’s More Than Just Changing From Someone You Weren't
- • The Spectrum of the Transgender Community
- • Transgender is Not a Gender Identity
- • How Accepting Pronouns Is the Easy Part for Friends & Family
- • Advice for Parents of Transgender Children
- • Coming out Stories & Why They Are Important to Share
As a Transition Mentor, Wendy Cole helps her clients face significant life changes. Since 2017, Wendy has guided others through transition. Her life experiences are the tools she uses. She believes in the mind’s powers; she practices mindfulness, shifting her beliefs and energy to support herself going forward, making profound changes in her life, health, and finding joy in being.
Learn More About Wendy Cole and How To Navigate LIfe Transitions:
- -Website: https://MeetWendyCole.com
- -Facebook: https://www.facebook.com/wendycolegtm
- -Instagram: https://www.instagram.com/wcole212
- -LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wendy-cole-gtm
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• National Mental Health Crisis Line: Dial or text 988
• Domestic Abuse Hotline: 800-799-SAFE (7233) or text “START” to 88788- https://www.thehotline.org/
• WARM LINE: Lay Counseling: 888-448-9777
• NAMI Mental Health Referral Helpline: 800-950-6264
• SASH: LA County Substance Abuse Help Referral Line: 844-804-7500
• GRIEF and LOSS: https://www.griefshare.org/
• General Information/referrals: https://www.211.org/
#47 Décrypter les phobies : du diagnostic au traitement
Dans cet épisode, apprenez-en un peu plus sur les phobies : leurs diverses formes, de l'arachnophobie à l'agoraphobie. Découvrez leurs symptômes, comment ces peurs intenses évoluent avec le temps et comment elles peuvent être traitées efficacement.
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Unraveling the Importance of Emotional Connection in Sex (Part 2)
Join us for Part 2 as we redefine your understanding of sexual wellness and intimacy as Eva Hunter, co-author of Sex, God, and the Chaos of Betrayal, graces us with her insights. We'll dissect the powerful idea of intimacy as a state of deep 'knowing and being known', and how this integrates into our sexual experiences. We’ll also reveal how a rigid religious upbringing can shape a woman's sexuality, and examine the crucial role of emotional connection in preserving a thriving sexual relationship. You won’t want to miss this episode!
Unraveling the Importance of Emotional Connection in Sex (Part 1)
Prepare to redefine your understanding of sexual wellness and intimacy as Eva Hunter, co-author of Sex, God, and the Chaos of Betrayal, graces us with her insights. We'll dissect the powerful idea of intimacy as a state of deep 'knowing and being known', and how this integrates into our sexual experiences. We’ll also reveal how a rigid religious upbringing can shape a woman's sexuality, and examine the crucial role of emotional connection in preserving a thriving sexual relationship. You won’t want to miss this episode!
Être une maman pieuvre - S3-EP07
Tu vas avoir des jumeaux ?
Tu es parent déjà de triplés ?
Tu as une grossesse gémellaire ?
Vous êtes des parents d’enfants multiples et vous vous posez des questions ?
L’épisode de cette semaine est pour toi si tu as dit oui à une des quatre questions ci-haut.
On va parler de :
- 🐙Qui sont les mamans et les papas pieuvres ?
- 🐙 Premier salon de parents en double ou triplé
- 🐙Gérer la venue d'enfant multiple
- 🐙Anecdotes de parents de jumeaux et de triplés
- 🐙 Adaptation à la vie de famille quand on a plus d'un bébé en même temps
#jumeaux #gémellaire #viedefamille #parentmultiples #triplés #corsé #famille #adaptationparentalité #corsé
Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères :
C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com
Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :)
Les liens pour me rejoindre :
Mon courriel : consultation@girardcynthia.com
Mon site internet pour voir tous les services
Pour voir les ressources dont nous avons parlé aujourd’hui rend toi ici :
Site de JuridiQc pour obtenir plus de détails
Site éducaloi pour avoir des informations pertinentes
Site du ministère de la justice pour mieux connaître la loi
Pour avoir des services avec moi, fixe un appel pour qu’ensemble on évalue tes besoins.
Adaptation à la parentalité - S3-EP05
Être parent ne vient pas avec un mode d’emploi !
Quand on attend un enfant, on se prépare souvent beaucoup plus à l'accouchement qu’à être parent, imagine avec 2 ou 3 bébés en même temps.
Dans cet épisode, on parle de l’importance d’explorer avant la venue des enfants notre vision commune comme parent.
On se parle aussi de la communication avec MON HOMME, le père de mes enfants, donc tu auras la vision d’un papa ! YES !!!
Promis on se chicane pas…ben presque pas hihihi !
Je te parle aussi d’un nouveau projet à venir !
Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères :
C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
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Mon site internet pour voir tous les services
Pour voir les ressources dont nous avons parlé aujourd’hui rend toi sur la communauté mamans pieuvres
Pour avoir le cour sur l'adaptation à la parentalité rend toi dans la section cours en ligne de mamans pieuvres.
Si tu aimerais avoir une cohésion parentale et améliorer ta communication, tu peux te procurer notre webinaire que Mélanie Bilodeau et moi avons fait.
Pour avoir des services avec moi, fixe un appel pour qu,ensemble on évalue tes besoins.
La semaine de relâche - plaisir ou drame à l'horizon - S3-EP03
La semaine de relâche peut être un vrai casse-tête, mais aussi une opportunité de passer des moments de connexions avec ses enfants.
Je te propose une liste d’activités familiales que tu pourras utiliser durant les vacances
Je te parle des nuances à considérer quand on est séparés afin de vivre cette semaine de façon équitable et efficace.
C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :)
Les liens pour me rejoindre :
Mon courriel : consultation@girardcynthia.com
Mon site internet pour voir tous les services
Voici l’outil sur les activités familiales
Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères :
https://youtu.be/gZ2D8TuRlgs
Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com
Ep. 2 : L'origine de nos ressources, l'attachement.
Dans cet épisode, je vous explique les origines de nos parties à l'endroit, dans mon language de tortue, c'est à dire l'origine de notre sécurité interieure, notre confiance en nous, et de notre estime de nous, et tout ce qui fait nos ressources.
Nous allons parler des différents styles d'attachement, la version sécure à l'endroit et les versions à l'envers, qui font qu'un enfant devient un adulte bien sur ses pattes ... ou pas !
J'éspère que cet épisode vous aidera à mieux vous comprendre, et vous donnera envie d'écouter l'épiode 3 dédié au systeme familial interne de Richard Schwartz, et à la façon dont notre inconscient gère nos peurs, notament par défaut de ressources.
Bonne écoute !
Pensez à vous abonner si l'épisode vous plait, et à vous inscrire à ma newsletter.
Episode 76 ADHD and seasonal affective disorder (S.A.D.)
Episode 76 sees the ADHD Adults discuss something they are apparently utterly unqualified to cover, ADHD and seasonal affective disorder. As usual, Alex the Psycho-education Monkey delivers the evidence behind the link between the two, an utter lack of personal reflections from all three ADHD adults is starkly apparent and some 'top tips' on managing S.A.D. maybe retrieve a tiny bit of respectability. 'What has James lost, forgotten or mislaid this week?" continues with a new annual score so Alex will Alex finally be winning? The usual correspondence, f-bombs and nonsense are included. James does the world's least appropriate 'ding', Mrs ADHD forgets she was ever unhappy and Alex shows his true colours as tales of how far he goes to annoy James slip out...
Written by James Brown, Alex Conner and Sam Brown.
Produced by James Brown and JBHD Ltd.
Social media contacts: @theadhdadults
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theadhdadultspodcast/messageEp. 1 : Comment fonctionne mon inconscient ?
Episode 1 : Comment fonctionne mon inconscient ?
Dans cet épisode je vous explique les bases de fonctionnement de notre conscient et notre inconscient, et je vous présente ma mascotte : la tortue. Elle n'a pas son pareil pour expliquer les 2 positions à l'envers et à l'endroit de notre inconscient.
Vous comprendrez mieux le titre de ce podcast "Reste sur tes pattes".
J'éspère que cet épisode vous donnera envie d'en savoir encore plus, et d'écouter l'épisode 2, consacré à l'origine de notre confiance en nous et de notre estime de nous.
Bonne écoute !
PS : Pensez à partager ce podcast avec tous ceux qu'il pourrait interesser :-) merci d'avance.
#67 Intelligence émotionnelle avec Valentine Anciaux
Peggy & Marina accueille Valentine Anciaux de Psychoéducation.be pour nous parler de son livre sur l'intelligence émotionnelle. Elle nous présente les 5 axes de cette compétence tellement importante pour notre vie personnelle et relationnelle. Pour en savoir plus, n'hésitez pas à vous procurer son livre sur ce sujet ! C'est passionnant !
Episode 47: Parenting with ADHD (Part 2)
In the delayed second of a double-fister, the ADHD adults James and Alex discuss parenting with ADHD from a father's perspective. As James has zero children, another ringer, the brilliant Jules (Alex's better brother) is brought in to help. As usual, the podcast contains psychoeducation on the subject delivered by Alex the Psychoeducation Monkey, Alex and Jules's personal reflections on being a parent with ADHD and also some 'Top Tips'. 'What did James lose this week?" returns, and Alex continues to get communication from Robert from Kidderminster as well as from at least one one real listener while continuing to annoy our international listeners with his awful hellos. Mrs ADHD has a cameo appearance...
Written by James Brown and Alex Conner.
Produced by James Brown and JBHD Ltd.
Social media contacts: @theadhdadults
Music by Sessionz
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Faith Over Fear: A young woman's courage to push through TBI.
Khali Zabian was a freshman at Embry-Riddle Aeronautical University to be enrolled in the Air Force Reserve Officer Training Corps. When she went home for the summer of her freshman year, her life changed forever. A car accident left Khali with a severe traumatic brain injury.
This week on Dela's Voice Sunday Live Talk Show we hear the story of a courageous young woman who pushes through challenges that most of us can not even imagine. This is Khali's story of faith over fear.
Join us live on Dela's Voice to help spread this inspiring story.
In Gratitude &Love
-Dela Fotoohi
#DelasVoice #SundayLiveTalkShow #DelaFotoohi #SparkYourSoul #Inspire #Inform #Motivate #Wellness #Recovery #Change #InJoyness #Author
#TalkShowHost #Psychology #Psychoeducation #health #TBI #Khalistrong #Courageous #Faith_over_fear #Blessed
Day Dreams and Dad Jokes. Reflections with a Medically Fragile Father.
Parenting comes with many blessings of love and joy and just like any other part of life, it also comes with heartache and pain. On this Dela's Voice Sunday Live Talk Show, we are speaking with a parent who has learned to extract love and joy even in the midst of what most may call a challenging parenting experience.
Andrew Lund is a husband and the father of three wonderful children, the youngest of whom was born with a rare genetic disorder called Pfieffer Syndrome. While navigating parenthood and the challenges that accompany raising a medically fragile child, he enjoys reflecting on how his children have changed his outlook on life. Outside of parenting, Andrew owns and operates two private preschools in Central Florida.
"Grieving the life you thought you would have and accepting the life you have been gifted", Andrew says has been the biggest struggle he had to overcome.
Please follow Andrew Lund on Instagram @trulyhadley
Please share this program with others to inform, inspire and motivate others for wellness, recovery, and change.
In gratitude & love
-Dela Fotoohi
#DelasVoice #SundayLiveTalkShow #DelaFotoohi #SparkYourSoul #Inspire #Inform #Motivate #Wellness #Recovery #Change #InJoyness #Author #TalkShowHost #Psychology #Psychoeducation #StrokeSurvival #health
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Episode 15: Comorbidities of ADHD
In Episode 15, Alex and James discuss the massively long list of shit that ADHD often comes with, or to be more technical the 'comorbidities' of ADHD. As usual, there is some psychoeducation around what the comorbidities are, personal reflections on our comorbidities (James's list is so long you might want to play that bit at 2x speed) and some 'Top Tips'. 'What did James lose this week?" continues to Alex's annoyance and Alex gets to read more emails that are definitely real. Alex informs us that the egg came first and James clears out the fun cupboard.
Written by James Brown and Alex Conner.
Produced by James Brown and JBHD Ltd.
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Episode 14: Domestic Anxiety
In Episode 14, James and Alex discuss a form of anxiety Alex has made up (but it is very real in ADHD), the temporal or domestic anxiety that comes with a lack of activities or structure in time off. As usual, there is some psychoeducation (sort of), painful personal reflections on how this affects us and some 'Top Tips', which as usual mostly come from Alex as James's are just rubbish 'What did James lose this week?" continues and Alex gets to read more 'absolutely real' emails. James talks about his 'hole' a lot and Alex mentions the mysterious 'Lisa' for the first time.
Written by James Brown and Alex Conner.
Produced by James Brown and JBHD Ltd.
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Episode 13: Relationships with ADHD (Valentines Shmalentines)
In Episode 13, which is painful to listen to, James and Alex discuss the issues that commonly occur in relationships where one or more partners may have ADHD. As usual some psychoeducation (loosely speaking), incredibly painful personal reflections on on our relationship issues which are so bad we couldn't even mock each other and some 'Top Tips'. 'What did James lose this week?" continues and Alex gets more 'real' emails. James admits he was single for 10 years (is anyone surprised?) and Alex rubs his fertility in James's face.
Written by James Brown and Alex Conner.
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