情侶

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 所謂相愛容易相處難，為什麼呢？ ​ 伴侶之間隨著相處時間的增加 很容易忽略一些日常溝通的小細節 ​ 但那些看似無傷大雅的小小負面情緒 長期積累之下，可能會造成很大的影響 ​ 小小的生活習慣差異、價值觀落差 像滾雪球般越來越大 甚至可能成了分手的導火線 ​ 昨天有個聽眾在群組詢問 與伴侶深度溝通的技巧 ​ 大家都知道溝通的重要性 在實際執行時卻很難以啟齒 也不知道具體上要怎麼做 ​ 於是在回應聽眾的提問後 我整理了一些溝通的小技巧和應用場景 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 在這個資訊爆炸的時代 人們對於同一人事物的專注力下降 連談戀愛如此需要時間經營的事 也開始追求快、狠、準 ​ 有不少聽眾夥伴跟我分享 現在的交友軟體市場讓他非常焦慮 總覺得自己不夠好 無法在人海中脫穎而出 ​ 今天的 Podcast 想來跟大家聊聊 假如你深處於求偶焦慮之中 該如何轉念 & 有效地提升自己 ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast 也歡迎分享給有需要的朋友🙌 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 前陣子有聽眾跟我分享了《倒數婚姻》舞台劇 整齣劇以「婚前佳偶，婚後假偶」為核心 探討婚姻經營、不婚主義等議題🎎 ​ 其實不只是婚姻，談戀愛到了交往後期 也會逐漸遇到關係經營的問題 ​ 今天想從這齣劇出發，與大家聊聊 - 為什麼踏入關係後，總覺得愛漸漸消失？ - 隨著交往時間增長，該如何維繫感情？ ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 這齣舞台劇年底還有場次 有興趣的朋友歡迎上網訂票🎫 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com​ 「愛就是給對方一把刀 ​ ​ ​ 並且相信對方不會傷害你」 ​ 看到這句話時，我心裡有個小疑問： 如果我愛他，我相信他不會傷害我 如果他愛我，他應該也不會傷害我 ​ 這樣一來，愛為什麼會是一把刀呢？ ​ - ​ 也有人跟我說，他再也無法相信人了 ​ 但我想，信任並不是非黑即白的 可以透過自我探索、相互了解 來慢慢調整自己對於信任的界線 ​ 今天想來和大家聊聊「愛情中的信任」 有興趣的朋友歡迎收聽 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com 前陣子收到了一位聽眾的來信 她說男友不習慣講心事 總需要自己一直問才會說 她知道這樣會給男友造成壓力 但如果都不說，就很難知道問題出在哪裡 ​ 因為擔心給男友造成壓力 她開始降低與男友聯繫的頻率 過了一段時間後，發現感情有點淡了 女生擔心是熱戀期過了，不知該如何是好 ​ 今天的 Podcast 想從這個故事切入 與大家分享伴侶之間傾訴心事 以及維持戀愛溫度的方法 詳細的內容歡迎收聽 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 📖 抽獎活動：https://www.instagram.com/p/CzyV8UvMGYM/ ​ 「看到異性就會緊張，不知道怎麼相處…」 「網路上好多追求的教戰守則，真的有用嗎？」 「想要一場單純的戀愛，怎麼這麼難？」 ​ 有時因為對於異性帶著一些想像 讓我們在相處時總是卡卡的、不自在 但其實，如果能夠放下那些誤解 會讓相處更加舒適、更加自然 ​ 今天與大家分享《寫給想愛的男人們》這本書 詳細的內容歡迎收聽 Podcast🎧 目前正在舉辦抽書活動 有興趣的夥伴歡迎到上週的貼文抽獎噢！ ​ 非常感謝 @readingtimes_igofficial 合作邀約🙏 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 關於「男女之間是否有純友誼」 這個問題我想了很久 什麼是純友誼？純友誼真的存在嗎？ ​ 在構思這一集時，我開始回想 什麼時候我們會去討論純友誼？ ​ 通常好像是當我們發現 自己對於這段關係的定義有些質疑時 會開始思考純友誼的問題 ​ 但其實關係中的兩人對於同一段關係 都會有各自不同的解讀 ​ 或許重要的並不是「純友誼是否存在」的正確答案 而是我們如何看待自己和每個人之間的關係 ​ 詳細的內容歡迎收聽 Podcast🎧 也歡迎留言和 Annie 分享想法唷！ ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com​ 你想當愛人的人，還是被愛的人？ ​ 有些人覺得愛人很辛苦，被愛比較幸福 但或許在兩人的關係裡 並不是一人全部主動，一人全部被動 我們可以愛著彼此，一起感受到彼此的愛 ​ 有時候因為太渴望被愛 會不知不覺地變成討好型的人格 因為期望得到對方的愛 所以處處小心，擔心成為對方不喜歡的樣子 ​ 但其實愛與被愛，是可以同時存在的 ​ 當你擁有一部份的自主 並且懷著彼此互相的心態 或許也比較能夠獲得安全感 ​ 而所謂的愛，不僅是愛情、愛人 也包含了熱愛生活、熱愛夢想 當你選擇愛，自信也會慢慢隨之而來 ​ 詳細的內容歡迎收聽 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 📖 抽獎活動：https://www.instagram.com/p/Cys0gqEBqWY/ 感情中的「期待」，看似稀鬆平常 卻經常是誤會與衝突的開始 ​ 我們經常無心在言語中透露出 對於伴侶的期待或渴望 當時說出口可能是無意間提出來 但對方可能會認為「你很希望我這樣」 久而久之可能就會有些誤會產生 ​ 今天想繼續和大家分享這本書📖 《你的親密關係模式，藏著你過去的傷》 ​ 第二章〈在感情中的創傷投射〉 其中關於課題分離的部分 無論是在愛情、友情、親情都蠻受用 有興趣的夥伴歡迎收聽 Podcast ​ 在我的上週的貼文下方留言 即可參與本書的抽獎活動 歡迎前往抽抽🎁！ ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com 你聽過「蛙化現象 & 蛇化現象」嗎？ 這兩個詞今年在日本颳起一陣風潮 ​ 蛙化現象類似「很解」、「一秒下船」 而蛇化現象類似「情人眼裡出西施」 兩個詞彙是完全相反的概念 ​ 所以呀，愛情裡會發生的情況百百種 發生事情的當下，我們很習慣會上網查 把自己的狀況歸因於一個名詞 ​ 但有時候，越是混亂越要拋開這些框架 仔細思考自己想要的到底是什麼 ​ 詳細內容歡迎收聽今天的 Podcast 也歡迎幫我分享給有需要的朋友💕 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com 許多母胎單身 or 單身好一陣子的夥伴 很容易為了自己的感情狀態而焦慮 在認識對象時容易得失心重、目的性強 ​ 今天的 Podcast 想和大家分享 面對單身焦慮，要如何舒適自在的交友 社交上、心態上、行動上可以怎麼做 ​ 當然，並不是一定要有伴才是好 如果很喜歡一個人自由自在的生活 那也不需要因為他人的懷疑而焦慮 ​ 況且，無論是單身還是有另一半 都要學著把一個人的生活過好 所以呀，找到自己喜歡的生活型態 才是最重要的✨ ​ 詳細內容歡迎收聽今天的 Podcast 也歡迎幫我分享給有需要的朋友💕 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com 在愛情的迷宮中，我們總是充滿了疑問： ​ 「我們適合一起走一輩子嗎？」 「他是不是對的那個人？」 「前任是否比現在的更好？」 ​ 愛情當中有許許多多的選擇 每一個選擇都像一片未知的麥田 今天想以蘇格拉底的「麥穗理論」 來探討愛情當中的抉擇 ​ 或許我們無法確定，眼前的選擇是不是最好的 但每一步踏出的瞬間 都會帶我們更接近心中的答案 ​ 詳細內容歡迎收聽今天的 Podcast💕 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ ✨Annie 愛情急診室 EP.127✨ 收聽 Podcast、 匿名聊天 LINE 群組 👉請前往 IG 主頁連結🔗

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com 「是因為你這樣，我才不想理你」 「都是你大驚小怪啦」 「本來好好的，都是你搞砸了」 ​ 在關係中，有一個詞叫作「煤氣燈效應」 意指一種操控心理的方式 透過言語與行為，讓他人產生自我懷疑 ​ 煤氣燈效應、PUA、情緒勒索 經常被放在一起討論 ​ 無論是哪一種形式 長期的攻擊言語，讓你陷入自卑情緒 是時候停下腳步，好好檢視這段關係 ​ 詳細內容歡迎收聽今天的 Podcast💕 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ ✨Annie 愛情急診室 EP.126✨ 收聽 Podcast、 匿名聊天 LINE 群組 👉請前往主頁連結🔗

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com 「我媽和我掉到水裡，你會先救誰？」 「你覺得我們會因為什麼而分手？」 「假如你愛上別人了，會跟我說嗎？」 ​ 大家有遇過伴侶詢問這樣的假設性問題嗎？ 有時甚至會搭配一篇 Dcard 感情版的文章 帶著文章的內容與留言與你一起討論 ​ 遇到這種問題，有時候真的很難回答 甚至可能聊著聊著就吵起架來😥 ​ 今天的 Podcast 想和大家聊聊 想和伴侶聊假設性問題，該如何提問？ 遇到這樣的陷阱題，該如何回應？ 聽完歡迎與我分享你的想法～

張愛玲：不愛的愛情，永遠不會變壞 所以，我們調情，我們曖昧，卻永遠不要相愛 ​ 最近網路上流行一個詞彙 — Situationship 講述著兩人約會、曖昧、穩定聊天 卻從來不確認關係，也不給予承諾 ​ 2009 年的經典愛情電影《戀夏 500 日》 女主角 Summer 渴望自由，不想被承諾束縛 而男主角 Tom 期望與 Summer 穩定發展 兩人就像情侶般相處，卻從不確認關係 ​ 今天的 Podcast 會和大家談談 什麼是 situationship？它和 relationship 的差異？ ​ 你也曾遇過 Situationship 的感情關係嗎？ 收聽 Podcast 後，和我分享想法吧！ ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ ✨Annie 愛情急診室 EP.123✨ 收聽 Podcast、 匿名聊天 LINE 群組 👉請前往主頁連結🔗 ​ P.S. 這應該是出現最多英文的一篇貼文…🥵

表達能力不僅限於口說 訊息聊天、開話題、表達需求與感受 都算是表達能力的一環 ​ 無論是日常相處、追求，還是交往過程中 都需要表達自我，並讓對方理解你的意思 看似簡單，卻有很多需要注意的地方 ​ 今天這集 Podcast 我會分享我的經驗 聽完後或許可以透過日常的練習與培養 將所學應用在感情經營當中 ​ 也歡迎分享給有需要的朋友唷🙌 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 最後有個好消息要分享給大家🎉 喜歡 #宋芸樺 的夥伴們絕對不能錯過！ ​ 🎥《我的天堂城市》電影特映會 Annie 有 10 個免費搶先看的名額 想一起看電影的夥伴，歡迎私訊我🙌 ​ 時間：9/11(一) 19:30 / 9/12(二) 19:30 地點：台北-長春國賓影城 / 南港喜樂影城 詳細的說明歡迎 IG 私訊我 @annielove.fm ​ 數量有限，機會難得，先搶先贏🔥 ____________________________ Annie 愛情急診室 ​ 官方 IG 📸 ainimal.io/ig 匿名社群 💌 ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ ainimal.io/yt

花束預購表單🔗：https://bit.ly/annielove1314 ​ 很多人常常會問我，到底什麼是愛自己？ ​ 我認為愛自己沒有一個確切的答案 對我而言，重視自己的感受、認真生活 也是一種愛自己的表現 而有些人會把它具象化為「重視儀式感」 ​ 今天的 Podcast 想和大家聊聊儀式感 儀式感並不單指情侶一起過節 單身的時候也可以把生活過得有儀式感 ​ 有多久你沒有和自己好好獨處過了？ 有多久沒有只因為自己開心而去行動了？ ​ 用一束永不凋謝的手作針織花 好好犒賞那個努力生活的自己吧 ____________________________ ​ Annie 愛情急診室｜限量手工花束🌹 ​ 每日只製作一束的純手工針織花 適合重視儀式感、想好好善待自己的你 ​ 純手工製作限量 40 組，錯過機會不再❣️ 內含：手工針織花、七夕限定小卡、針織愛心吊飾 ​ 預購表單🔗：https://bit.ly/annielove1314

花束預購表單🔗：https://bit.ly/annielove1314 今天很開心和我心目中的模範情侶👩🏻‍❤️‍👨🏻 — 工程師 Hogan 與研究生小波 @hogan.tech 一起聊聊遠距離戀愛的經營技巧 為大家整理五個遠距戀愛技巧： 🌟 保持分享慾 🌟 從日常觀察需求 🌟 安排突來的小驚喜 🌟 營造儀式感 🌟 買一束花送給她 在這邊提醒一下大家，8/22 就是七夕了 如果我沒提，是不是你都差點忘記🤣 沒關係！今年 Annie 幫大家準備好七夕禮物 🌹Annie 愛情急診室 × 花如語｜七夕限定聯名花束🌹 每日只製作一束的純手工針織花 讓你的愛意得以細膩傳遞，獻給那個深愛的他 無論是送給另一半，還是好好地犒賞自己 綻放心中的愛，正是浪漫的開始 純手工製作限量 40 組，錯過機會不再❣️ 內含：手工針織花、七夕限定小卡、針織愛心吊飾 預購表單🔗：https://bit.ly/annielove1314 ________________________________________ Annie 愛情急診室 ​ 官方 IG 📸 ainimal.io/ig 匿名社群 💌 ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ ainimal.io/yt

「我希望伴侶可以接住我的情緒」 「為什麼另一半都無法理解我的心情？」 「好希望我的另一半能夠接收我的負能量」 ​ 你也曾經有過這些心聲嗎？ 伴侶可能是我們最親近的對象 會有這些渴望是很正常的🙌 ​ 但情緒是很個人、很細膩的感受 每個人面對同一件事情，都可能有不同的情緒 他人很難完完全全同理你的感受 也很難給予你，符合你預期的回饋 ​ Annie 認為「伴侶互相接住情緒」 其實是一件可以練習的事情 在今天的節目裡，和大家分享我自己的做法 有興趣的夥伴歡迎前往收聽 希望對大家有所幫助💕 ______________________________ Annie 愛情急診室 官方 IG 📸 ainimal.io/ig 匿名社群 💌 ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ ainimal.io/yt

「我很需要安全感，但對方很冷漠」 「另一半是逃避型人格，總是拒絕溝通」 「我是焦慮型人格，經常很沒安全感…」 ​ 最近閱讀《為什麼我們越愛越焦慮》這本書 作者正是焦慮型依附人格，也是一位心理治療師 帶你從 #了解情緒 到 #面對情緒 ​ 傾聽自己內心的聲音 找到讓心靈富足的方式 再帶著完整的自己去愛人 ​ 前幾天也有聽眾和我分享這本書 那位聽眾正處於曖昧追求的焦慮之中 他說這本書不僅讓他把專注放回自己身上 也幫助他更認識自己的內心 推薦給容易為愛焦慮的夥伴💕 ​ 📖為什麼我們越愛越焦慮📖 https://www.books.com.tw/products/0010955194 ​ 特別感謝🙏高寶書版 @gobooks.youth 邀約 ______________________________ 📍依附風格測驗量表 https://www.tip.org.tw/evaluatefree11 ​ 📍參考文章： https://www.thenewslens.com/article/135295/fullpage _________________________________ Annie 愛情急診室 官方 IG 📸 ainimal.io/ig 匿名社群 💌 ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ ainimal.io/yt