陪伴

2023一眨眼即將要過去了，大家都過得好嗎？ 這集錄製前大家先一起吃了暖心火鍋， 暢聊許多生活大小事， 正式錄製前流星魚寫下了幾道題目想問問大家， 也希望能讓聽眾們回顧一下自己的2023。 節日的意義不一定要在外頭冷風吹人擠人， 也可以跟幾位朋友、家人相聚吃吃鍋， 聊聊近況或者什麼都不說只是陪伴。 期望 **沙發與頭等艙 **在明年也能繼續陪伴大家， 如果有任何想跟我們分享的， 都可以mail：sofatdc@gmail.com 我們期待與你相會！ 明年見！祝安好！

這一集來回覆聽友的提問： 「孩子上中班後，小班的好友遠離孩子了！ 孩子因而口出惡言、媽媽也感到焦慮心疼… 該如何陪伴及引導孩子呢？」 大家都知道：傾聽和同理是最好的陪伴 然而，「傾聽」有許多細節及眉角 當我們傾聽孩子的方式錯誤， 以後孩子在外遇到困難…回家就會選擇不說了！ 希望這一集內容對您有幫助。 本集金句：『所有的煩惱都是人際關係的煩惱，而人際關係的議題，是一輩子的課題。』 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 贊助小露阿薩姆珍奶，支持我持續創作 👉https://pse.is/5awkcd 喜歡這一集的節目內容～ 請給我們5星好評！⭐⭐⭐⭐⭐ 您的5星好評是小露持續分享的美好動力！❤️ 4️⃣每週四更新 你可以在這裡找到我： Fb粉專👉 https://www.facebook.com/awakeninglulu 官方網站👉 https://alulukao.com/ +官方Line@接收課程資訊👉https://lin.ee/5H4qvGl

每一次在跟小天使們溝通時， 最喜歡聽祂們分享在那裡生活的模樣， 有許多夢幻唯美的畫面沒辦法用言語形容， 甚至有很多沒辦法解讀的感受跟場景， 常常會有一種「大開眼界」的感覺。 除了各式各樣的美景之外～ 小天使們在那邊做的事情也非常的多元⋯ 有些給我感覺是有任務正在執行， 有些給我感覺是需要再深造學習， 有些給我感覺是單純享受跟玩樂， 有些則是很像在排隊等待什麼的感覺～ 透過祂們的分享⋯ 我就像在聽故事一樣經由祂們去學習。 現在就將這些可愛的故事分享給大家， 在聽我們分享跟小天使溝通故事的同時⋯ 也不要忘記摸摸家裡的孩子～ 給他們愛跟關懷，好好珍惜彼此陪伴的日子⋯ 貓藝家動物溝通公益活動報名截連結； https://www.beclass.com/rid=274b23864aec1ae75095\ 歡迎收聽我們的頻道「虎皮妞妞捲」✨ 蒔語椛官方LINE帳號：@shiyuhua.flower FB粉絲專頁/IG：@ShiYuHua.Flower 聯繫我們：service@shiyuhua.com.tw 官方網站：http://shiyuhua.com.tw/

呢喃一下這個頻道a誕生

「我希望伴侶可以接住我的情緒」 「為什麼另一半都無法理解我的心情？」 「好希望我的另一半能夠接收我的負能量」 ​ 你也曾經有過這些心聲嗎？ 伴侶可能是我們最親近的對象 會有這些渴望是很正常的🙌 ​ 但情緒是很個人、很細膩的感受 每個人面對同一件事情，都可能有不同的情緒 他人很難完完全全同理你的感受 也很難給予你，符合你預期的回饋 ​ Annie 認為「伴侶互相接住情緒」 其實是一件可以練習的事情 在今天的節目裡，和大家分享我自己的做法 有興趣的夥伴歡迎前往收聽 希望對大家有所幫助💕 ______________________________ Annie 愛情急診室 官方 IG 📸 ainimal.io/ig 匿名社群 💌 ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ ainimal.io/yt

2023.05.04 星期四21:12在Cuenca,Spain我的床上

「男友在北部工作，我在南部 ​ ​ 我不想再繼續遠距離了 ​ ​ 但又很擔心不適應北部的生活 ​ ​ 應該怎麼辦才好呢？」 ​ 最近有一位社群夥伴提出這個問題 同時也提到自己似乎是因為重心都在男友身上 才想做出這樣的決定，但內心又有點害怕 ​ Annie 認為應該先聆聽自己內心的聲音 自己真的想嘗試北上嗎？還是只是為了男友呢？ 假如你的生活沒有重心，男友就是你的全部 遇到一些問題時，可能會有這樣的想法： ​ 「我為了你放棄一切來台北 但你怎麼都在忙，沒有陪我」 ​ 到時候雖然距離變近了，心反而可能遠了 ​ 可以先把北上的利弊寫下來 也寫下內心的渴望和擔憂都寫下來 再去分析自己到底是不是真的想去 以及未來的生活規劃和目標📝 ​ 也感謝提問的夥伴及社群裡的大家 互相分享經驗、給予建議，彼此加油打氣 讓我們一起在愛情裡，成為更好的自己💗 _________________________________ Annie 愛情急診室 官方 IG 📸 ainimal.io/ig 匿名社群 💌 ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ ainimal.io/yt

前陣子有聽眾分享給我一篇文章 在探討究竟要「先互相了解再交往」 還是「先交往再互相了解」 ​ 作者在文章中分析了各自的優缺點 而 Annie 也在節目中分別給予兩者建議 ​ 我的經驗偏向「先互相瞭解再交往」 通常大約需要 3～6 個月的時間 ​ 不知道大家偏向「先互相了解再交往」 還是「先交往再互相了解」呢？ 歡迎留言告訴 Annie 唷！ ​ 📍參考文章： 先交往再互相了解 V.S 先互相了解再交往 By 搖滾熊 @xjr_111 ______________________________ Annie 愛情急診室 官方 IG 📸 ainimal.io/ig 匿名社群 💌 ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ ainimal.io/yt 主持人🙋‍♀️ ainimal.io/Alice 軟體下載📲 ainimal.io/APP

📍男友家人不認可我，希望我和男友分手 ​ 📍在感情中患得患失，常常遇到爛桃花 ​ 📍女友經常為小事發脾氣，吵架時都冷戰不溝通 ​ 📍對同學有好感，要如何開啟話題？ ​ 📍無法原諒男友出軌，卻不忍心分開 ​ 以上是 EP.100 尚未回答完的感情提問 對這些議題有興趣的聽眾歡迎前往收聽～ ​ 也感謝提問的夥伴願意信任 Annie 透過自己的故事幫助到其他人 讓我們一起在愛情裡，成為更好的自己💗 ______________________________ Annie 愛情急診室 官方 IG 📸 ainimal.io/ig 匿名社群 💌 ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ ainimal.io/yt 主持人🙋‍♀️ ainimal.io/Alice 軟體下載📲 ainimal.io/APP

沒想到節目就這樣默默來到第 100 集了！ 上週蒐集了大家想詢問的問題 從各式感情問題到問 Annie 的理想型都有🤣 本來想徵稿一下粉絲的名字 不過又覺得自己徵稿好像很奇怪💦 但一直叫讀者、聽眾、社群夥伴又很生疏 如果大家有什麼好建議也可以留言跟我說 （講了老半天還是在徵稿 笑死🥵🥵） 這集 Annie 也分享了比較多個人的事情 包括這幾個月的近況和未來規劃 想更了解 Annie 的夥伴歡迎收聽！ 結尾還有剪接師精心製作的搞笑彩蛋🤪🥚 ______________________________ ​ Annie 愛情急診室 官方 IG 📸 ainimal.io/ig 匿名社群 💌 ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ ainimal.io/yt

嘿，你也需要情緒樹洞嗎？依照情緒個人狀況，結合不同工具，以 #對談挖掘整理思緒，或 #完全聆聽接納陪伴你的兩種工具，今天我們聊聊為什麼 Oly 發展出【情緒聆聽與陪伴】這個線上服務？

沒有所謂完美結局，勇敢做出你的選擇。

你是誰，你在哪裡，我在找你。

未來一樣會有人被寂寞的留下，但你要記得那些曾經圓滿的時刻。

ლ 歡迎來到我的日常浪漫 ლ 在這一天節目中 我與小嘉會延續著前半集主題 分享許多關於走出悲傷的方法 就讓我們一起搭乘這班生命療癒列車吧❤︎ ➳本日重點 ・回歸生活，過好每一天 ・短期特效藥：請瘋狂轉移注意力！做更多不同的事！ ・當自己的樹洞： 悲傷紀錄 ・【 求助&說出來練習】：你絕對值得被牢牢接住 ・閱讀！看劇！看電影！ ・到底怎麼安慰人？生者友人安慰法 ¹ 不用藏起來 ² 給予最實質的溫馨協助 ³ 不要評判別人的悲傷 ・浪漫寶藏〖 小嘉爸爸送的神秘MP3 〗 ➳本日書單推薦 ⎮作者/朱全斌⎮ 《當愛比遺忘還長》《謝謝妳跟我說再見》 ⎮泰勒・費德爾⎮ 《她離開之後》 ⎮蘇菲・莫特⎮ 《心靈自救手冊》

聊心療心 為何甘心變狗奴貓奴 [想知道更多資訊快來我們的社群與網站逛逛唷] IG: livork_taiwan FB: LIVORK_Taiwan 網址：https://livorktaiwan.com/ 電子報：https://www.livorktaiwan.com/article.php?lang=tw&tb=2 有更多經驗想跟我們分享，也歡迎留言跟我們說👉https://bit.ly/2NlA307

🧘🏻🧘‍♀️🎼《雞湯工作坊報名連結》🎼🧘‍♀️🧘🏻：https://forms.gle/kRpsDDUikV8La3kt9 寵物存在於人世的目的，與野生動物與經濟動物截然不同。比起野生動物與經濟動物，單純執行自身的原廠設定，只是跟隨本能活著，寵物多了一項療癒人的重大使命，降生在世上帶給與自己有緣的主人愛與平和。也有一種說法，認為寵物之所以生為寵物，是因為在體驗課題上，寵物們已準備好要進入更複雜的環境，並且對自身的存在開始有「我」的認知，必須要有一個相應的過渡期來幫助自己習慣而產生。 當然不論是因何種原因出生，「療癒」這個重大任務並不會因此改變。一般來說，貓與狗是最常見的寵物類型，狗狗的表現，常反映出主人的身心狀態存在的問題；狗狗哪兒生病，主人最好也可以好好觀察相關狀況；而貓咪的態度更趨內斂，牠們觀察但不過度介入，用某種間接的方式幫助主人扭轉劣勢。 關於寵物的話題，人們怎麼聊都不嫌多，甚至還有為此出現各種形式的創作。唯獨作為主角的毛小孩們，幾乎都不會對此感到太多反應，牠們清楚地知道，自己作為寵物，就是為了療癒主人這麼簡單。只有人類會把一件事情複雜化，而複雜化之後又自我崩潰不知道怎麼把自己變回來。回家看看毛小孩的可愛臉龐吧，他們持續傳達給你的訊息，無非是叫你把人生過得簡單純粹點而已。 🧘🏻🧘‍♀️🎼《雞湯工作坊報名連結》🎼🧘‍♀️🧘🏻：https://forms.gle/kRpsDDUikV8La3kt9 ⭐️🌜🍀J推薦的精品學習書單，歡迎至FB、IG或發信至：weigitang@gmail.com索取唷！🍀🌛⭐️ 💧粉絲團追蹤追追追起來～💥💥💥 🌞IG ：https://www.instagram.com/weigitang.co/ 🌚FB：https://www.facebook.com/weigitang 🌞J.zone 冥想療癒空間：https://linktr.ee/n.jzone 🌚大師兄《玩命之徒》：https://linktr.ee/weplaylife?fbclid=IwAR235cCCnEW-IrliuaOTMQ4EMqU7zJffElGCCLEe2_JbomG3FVpp1LHWktM 🌞小師弟小師妹《寫生簿》：https://beacons.ai/storybook.tw/ 💧粉絲團追蹤追追追起來～💥💥💥 ＃毛小孩＃寵物＃喵星人＃狗狗＃小狗＃貓咪＃奴才＃陪伴＃任務＃緣分＃目的＃接收＃付出＃情感＃自我意識＃排斥＃融合＃相容＃認同感＃認同＃我是誰＃我想要什麼＃解脫＃脫離＃感恩 ＃揚升 ＃覺醒 ＃療癒 ＃顯化 ＃豐盛 ＃高我 ＃信念系統 ＃造物主 ＃恐懼 ＃愛 ＃人生好難 ＃前世今生＃業障 ＃放下＃憂鬱＃自殺＃希望＃靈性＃原生家庭

陪伴是一個不容易的課題， 最近看了幾部和「陪伴患症的另一半」有關的電影 #愛上觸不到的你、#愛情藥不藥 男女主角內心與現實的糾纏 讓人心疼，也發人深省 有哪些愛情電影也讓你印象深刻呢？ 快留言告訴 Annie 吧！

書籍介紹：用陪伴，找回曾在愛情受傷的妳：心理師用25個愛情故事分享如何好好愛自己、做自己 https://www.books.com.tw/products/0010933668 江珈瑋心理師《心理酥報報》粉專：https://www.facebook.com/PSY.HUGS

面對失業，情緒低落總是難免，找到解方重新振作才是王道。 為自己建造一座自信心的防火牆，失去工作也不是難題； 賦閒在家也可以，換個角度看自己，失業情緒管理也Easy。 《禪修與情緒管理系列》職場情緒管理 Q1.突然被裁員，可能會產生的情緒有那些？ Q2.該如何運用禪修的觀念來減緩因失業而帶來的情緒壓力？ Q3.應該用什麼樣的態度來陪伴失業的家人或朋友，才不會造成他們的壓力？ ※禪修帶領：演一法師 ※《禪，不纏》單元每週二上架，歡迎和我們一起用禪修來做好情緒管理！ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ 法鼓山禪修活動 https://chan.ddm.org.tw