愛情

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 在 EP.143 時跟大家分享情侶溝通的重要性 今天進一步跟大家分享如何有效溝通 ​ 三明治溝通法，分為三個流程： ​ 肯定欣賞➡️有效交流➡️支持鼓勵 ​ 透過這樣的表達結構 讓彼此更願意傾聽與互相了解 而這樣的方式不僅可以用在感情 在職場、家庭、自我反思時，都很受用！ ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://portaly.cc/annielove ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

【愛情觀 Yes or No】第二集！ 這些地雷和禁忌你能接受嗎？ 這集更多辛辣又讓人崩潰的問題來了！

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 你在聖誕節、跨年、情人節等佳節時刻 會特別容易感受到孤單寂寞嗎？ ​ 出門在外看到人人成雙成對、手牽手 回到家打開社群軟體，還要被放閃攻擊 ​ 不禁開始思考，什麼時候才會輪到我！！ ​ 其實呀，單身更是自我修練的最佳時機 先把自己的生活照顧好 更能知道自己想要怎麼樣的一段感情👩‍❤️‍👨 ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://portaly.cc/annielove ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#米米花團購中：https://gbf.tw/9oncr ​ 前一集分享了我的 #MeTime 以及為什麼我覺得獨處時光很重要 其中一個原因是，我是一個 #高敏感 的人 ​ 📍高敏感測驗：https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html ​ 高敏感人對於聲光、情緒流動等較為敏銳 很容易觀察到環境的各種變化 也因此較容易內耗與疲勞 ​ 但這並不是疾病！！ 有時我覺得這反而是一個很棒的特質 可能讓你更細心，也更能夠同理他人 ​ 如果你是高敏人，要如何與高敏感共處？ 身邊有高敏人，要如何與他們交流？ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ 你也是高敏感人嗎？ 歡迎留言告訴我你的高敏感故事📝 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 米米花團購倒數 4 天🔥數量有限，要買要快🔥 ​ 🍿本次團購優惠 - 米米花系列買三包送一包焦糖口味 - 滿 $999 享免運優惠.ᐟ.ᐟ ​ 🍿Annie 推薦的湊免運 & 得贈品妙招 - 哆啦 A 夢 憶起翻翻樂分享禮盒 *1 - 薯片：海苔 *1、濃起司 *1 - 米米花：焦糖 *1、牛奶巧克力 *1、原味 *1 ​ - 團購連結：https://gbf.tw/9oncr - 團購時間：即日起～1/21(日) 23:59 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#米米花團購中：https://p4.groupbuyforms.tw/9oncr 上集分享了我今年開始嘗試寫「感恩日記」 今天想進一步分享我的獨處時光🕰️ 我的 MBTI 是屬於 I 型人 對我而言，獨處是我的能量來源 過多的社交活動有時反而會消耗能量 即將到來的農曆新年就讓我有點緊張😰 ​ 不管是否身處戀愛關係 或許都需要獨處時間來讓自己重新開機 今天就來和大家分享我的 Me Time 充電法.ᐟ.ᐟ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ 米米花 × Annie 愛情急診室 團購 ​ 🍿本次團購優惠 - 米米花系列買三包送一包焦糖口味 - 滿 $999 享免運優惠.ᐟ.ᐟ ​ 🍿Annie 推薦的湊免運妙招 - 哆啦 A 夢 憶起翻翻樂分享禮盒 *1 - 薯片：海苔 *1、濃起司 *1 - 米米花：紅茶可可 *1、原味 *1、花椒 *1 ​ - 團購連結：https://p4.groupbuyforms.tw/9oncr - 團購時間：即日起～1/21(日) 23:59 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 在這個資訊爆炸的時代 人們對於同一人事物的專注力下降 連談戀愛如此需要時間經營的事 也開始追求快、狠、準 ​ 有不少聽眾夥伴跟我分享 現在的交友軟體市場讓他非常焦慮 總覺得自己不夠好 無法在人海中脫穎而出 ​ 今天的 Podcast 想來跟大家聊聊 假如你深處於求偶焦慮之中 該如何轉念 & 有效地提升自己 ​ 詳細的內容歡迎收聽本週 Podcast 也歡迎分享給有需要的朋友🙌 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 📖 抽獎活動：https://www.instagram.com/p/C05lQ7VKnfE/ 「如果我拒絕他，他會不會討厭我？」 「我不敢開口提要求，因為害怕被拒絕…」 「得不到他的認可，是不是代表我很差？」 ​ 上週在 IG 發了一個《討好型人格診斷測試》 發現許多聽眾都深受討好心態所擾 擔心自己不符合他人的期待 想拒絕又怕被說無情或冷漠 想調整心態卻又不知如何著手😥 ​ 今天與大家分享《我再也不想討好任何人》這本書 作者指出了討好型人格的特徵及成因 並針對不同情況給予心態調整上的建議 ​ 詳細的內容歡迎收聽 Podcast🎧 目前正在舉辦抽書活動 有興趣的夥伴歡迎到上週的貼文抽獎噢！ ​ 非常感謝 @crownbook1954 合作邀約🙏 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com​ 「愛就是給對方一把刀 ​ ​ ​ 並且相信對方不會傷害你」 ​ 看到這句話時，我心裡有個小疑問： 如果我愛他，我相信他不會傷害我 如果他愛我，他應該也不會傷害我 ​ 這樣一來，愛為什麼會是一把刀呢？ ​ - ​ 也有人跟我說，他再也無法相信人了 ​ 但我想，信任並不是非黑即白的 可以透過自我探索、相互了解 來慢慢調整自己對於信任的界線 ​ 今天想來和大家聊聊「愛情中的信任」 有興趣的朋友歡迎收聽 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com 前陣子收到了一位聽眾的來信 她說男友不習慣講心事 總需要自己一直問才會說 她知道這樣會給男友造成壓力 但如果都不說，就很難知道問題出在哪裡 ​ 因為擔心給男友造成壓力 她開始降低與男友聯繫的頻率 過了一段時間後，發現感情有點淡了 女生擔心是熱戀期過了，不知該如何是好 ​ 今天的 Podcast 想從這個故事切入 與大家分享伴侶之間傾訴心事 以及維持戀愛溫度的方法 詳細的內容歡迎收聽 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 關於「男女之間是否有純友誼」 這個問題我想了很久 什麼是純友誼？純友誼真的存在嗎？ ​ 在構思這一集時，我開始回想 什麼時候我們會去討論純友誼？ ​ 通常好像是當我們發現 自己對於這段關係的定義有些質疑時 會開始思考純友誼的問題 ​ 但其實關係中的兩人對於同一段關係 都會有各自不同的解讀 ​ 或許重要的並不是「純友誼是否存在」的正確答案 而是我們如何看待自己和每個人之間的關係 ​ 詳細的內容歡迎收聽 Podcast🎧 也歡迎留言和 Annie 分享想法唷！ ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com​ 你想當愛人的人，還是被愛的人？ ​ 有些人覺得愛人很辛苦，被愛比較幸福 但或許在兩人的關係裡 並不是一人全部主動，一人全部被動 我們可以愛著彼此，一起感受到彼此的愛 ​ 有時候因為太渴望被愛 會不知不覺地變成討好型的人格 因為期望得到對方的愛 所以處處小心，擔心成為對方不喜歡的樣子 ​ 但其實愛與被愛，是可以同時存在的 ​ 當你擁有一部份的自主 並且懷著彼此互相的心態 或許也比較能夠獲得安全感 ​ 而所謂的愛，不僅是愛情、愛人 也包含了熱愛生活、熱愛夢想 當你選擇愛，自信也會慢慢隨之而來 ​ 詳細的內容歡迎收聽 Podcast🎧 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com ​ 📖 抽獎活動：https://www.instagram.com/p/Cys0gqEBqWY/ 感情中的「期待」，看似稀鬆平常 卻經常是誤會與衝突的開始 ​ 我們經常無心在言語中透露出 對於伴侶的期待或渴望 當時說出口可能是無意間提出來 但對方可能會認為「你很希望我這樣」 久而久之可能就會有些誤會產生 ​ 今天想繼續和大家分享這本書📖 《你的親密關係模式，藏著你過去的傷》 ​ 第二章〈在感情中的創傷投射〉 其中關於課題分離的部分 無論是在愛情、友情、親情都蠻受用 有興趣的夥伴歡迎收聽 Podcast ​ 在我的上週的貼文下方留言 即可參與本書的抽獎活動 歡迎前往抽抽🎁！ ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ Annie 愛情急診室 ​ 每週四 21:00 各大 Podcast 平台更新 收聽連結：https://joy.link/ainimal ​ 官方 IG 📸 https://ainimal.io/ig 匿名社群 💌 https://ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 https://ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ https://ainimal.io/yt －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【滿滿黃豆 營養好喝】 統一蜜豆奶採用非基因改造黃豆製造、不添加防腐劑，每一罐都有滿滿植物性蛋白質營養(滿足孩童一餐1/2攝取所需量)， 可以陪伴您的孩子在早餐喝、學習喝、玩樂喝，是營養又好喝的豆奶飲料。 https://bit.ly/4bGO7bu

EP04 || 你玩夠了嗎？黃金十年內最後的2字頭。 1. 20歲時好玩的事、玩最開的事？ 2.長大了，回顧10年的感情觀差異？ 3. 有沒有被另一半綁架過未來？希望你做什麼？最後選擇？另一半影響你20歲的選擇？ 4. 最後選擇跟努力，你有沒有失去你所愛的人？做過什麼取捨？

💬本集重點 - 閃婚又早婚，當時怎麼做出結婚決定？ - 結婚跟戀愛最大的不同，是不只「愛」？ - Debbie的戀愛守門員是「婆婆」！ - 我要怎麼「準備好結婚」？ - 婚姻不一定是墳墓，婚後也不一定會消失浪漫 - 維持婚姻小撇步！Me Time 好重要 💬333枕聊間每週一更新 💬歡迎留言分享心情或推薦話題 / 客座來賓

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com 「是因為你這樣，我才不想理你」 「都是你大驚小怪啦」 「本來好好的，都是你搞砸了」 ​ 在關係中，有一個詞叫作「煤氣燈效應」 意指一種操控心理的方式 透過言語與行為，讓他人產生自我懷疑 ​ 煤氣燈效應、PUA、情緒勒索 經常被放在一起討論 ​ 無論是哪一種形式 長期的攻擊言語，讓你陷入自卑情緒 是時候停下腳步，好好檢視這段關係 ​ 詳細內容歡迎收聽今天的 Podcast💕 ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ ✨Annie 愛情急診室 EP.126✨ 收聽 Podcast、 匿名聊天 LINE 群組 👉請前往主頁連結🔗

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com 之前分享《芭比》電影心得時 有聊到性別刻板印象對於愛情的影響 ​ 覺得男生就是要外出賺錢 覺得女生就是要照顧家小 ​ 不知不覺中，也默默地認為 「自己」也要符合這個社會規範 ​ 需要找比自己還會賺錢的男友 需要找很會煮飯的女友 ​ 賺的比女生少，好像就會被社會淘汰 但事實真的是這樣嗎？ ​ 今天 Podcast 想與大家分享 《有毒的男子氣概》這本書 進而討論一些愛情當中的刻板印象 歡迎大家跟我分享想法！

#商業合作洽詢：annielove.fm@gmail.com 「我媽和我掉到水裡，你會先救誰？」 「你覺得我們會因為什麼而分手？」 「假如你愛上別人了，會跟我說嗎？」 ​ 大家有遇過伴侶詢問這樣的假設性問題嗎？ 有時甚至會搭配一篇 Dcard 感情版的文章 帶著文章的內容與留言與你一起討論 ​ 遇到這種問題，有時候真的很難回答 甚至可能聊著聊著就吵起架來😥 ​ 今天的 Podcast 想和大家聊聊 想和伴侶聊假設性問題，該如何提問？ 遇到這樣的陷阱題，該如何回應？ 聽完歡迎與我分享你的想法～

張愛玲：不愛的愛情，永遠不會變壞 所以，我們調情，我們曖昧，卻永遠不要相愛 ​ 最近網路上流行一個詞彙 — Situationship 講述著兩人約會、曖昧、穩定聊天 卻從來不確認關係，也不給予承諾 ​ 2009 年的經典愛情電影《戀夏 500 日》 女主角 Summer 渴望自由，不想被承諾束縛 而男主角 Tom 期望與 Summer 穩定發展 兩人就像情侶般相處，卻從不確認關係 ​ 今天的 Podcast 會和大家談談 什麼是 situationship？它和 relationship 的差異？ ​ 你也曾遇過 Situationship 的感情關係嗎？ 收聽 Podcast 後，和我分享想法吧！ ​ ♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ ​ ✨Annie 愛情急診室 EP.123✨ 收聽 Podcast、 匿名聊天 LINE 群組 👉請前往主頁連結🔗 ​ P.S. 這應該是出現最多英文的一篇貼文…🥵

本來想等社群看完芭比後，再來上架這集 但發現芭比好像快下片了就先趕快發XD 在思考 Podcast 閒聊時間的內容時 想到這兩天很紅的《山道猴子的一生》 其實男主角的價值觀跟肯尼有很相似的地方 就順帶一起聊聊，歡迎大家留言與我分享看法 無論是快樂還是安全感 都是自己帶給自己的 透過喜歡的體驗，留下快樂與感動 透過興趣的建立，培養自信與安全感 套一句芭比的 Slogan，你才是你的全世界！ ____________________________ Annie 愛情急診室 ​ 官方 IG 📸 ainimal.io/ig 匿名社群 💌 ainimal.io/匿名社群 贊助安妮 🥺 ainimal.io/donate 日常 YT 🎞️ ainimal.io/yt

關於愛情，我們有太多說法， 有太多自我的意志，個人的選擇。 我們可能犯過錯，也受了傷， 在這樣的跌宕起伏中迷惘， 也因為這樣我們可以從每一次的經驗中學習成長。 我們其實，都只是個想要幸福的人而已， 多希望每一次戀愛都好像沒受傷過， 像孩子天真地享受花火，也像大人一般的承擔承諾， 或許不簡單，也才能顯得它有多麼難得。 長成什麼樣子算愛情？ 愛與被愛都是我們終其一生在學習得功課， 願無論我們走到了哪裡，在面對愛情這件事上依然 Forever young 祝好。 INSTAGRAM 搜尋：博森、PEI - mmscu) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b