#61 Warum Liebesentzug keine Lösung ist!
Stell Dir vor, Du könntest in die faszinierende Welt der Kindererziehung eintauchen und dabei nicht nur alte emotionale Muster verstehen, sondern auch heilen – genau darum dreht es sich heute.
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Verlustangst
Explore "Verlustangst" with insightful episodes like "#61 Warum Liebesentzug keine Lösung ist!", "#65 Was tun gegen Einsamkeit?", "#63 Strategien zur Selbstregulation", "#62 Wie du mit der richtigen Kommunikation eine tiefere Verbindung in deiner Beziehung schaffst." and "#186 Kannst Du dich nicht zwischen zwei Partner entscheiden?" from podcasts like ""Liebe, Sex & more", "Alles ist Beziehung", "Alles ist Beziehung", "Alles ist Beziehung" and "Beziehungsweisen - dein Podcast für dein Beziehungserleben und deine Gefühlswelt"" and more!
Episodes (100)
#65 Was tun gegen Einsamkeit?
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, was genau Einsamkeit ist und wie du damit umgehen kannst.
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#63 Strategien zur Selbstregulation
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, die eigenen Gefühle regulieren zu können und wie du das lernen kannst. Denn es gibt keine schlechten Gefühle, nur welche, die wir nicht regulieren können - bzw. haben wir vielleicht nie gelernt sie zu regulieren. Ich erkläre dir, wie du du besser mit schwierigen und unangenehmen Emotionen umgehen kannst.
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#62 Wie du mit der richtigen Kommunikation eine tiefere Verbindung in deiner Beziehung schaffst.
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum die richtige Kommunikation in Beziehungen (egal welcher Art) so wichtig ist und wie du das schaffen kannst. Ich gebe einige Beispiele, was aus meiner Sicht wichtig ist und wie du mit Konflikten umgehen kannst.
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#186 Kannst Du dich nicht zwischen zwei Partner entscheiden?
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#59 Warum du dich nicht trennen kannst, obwohl du es möchtest!
In dieser Podcastfolge spreche ich über die möglichen Gründe, die Menschen in einer Beziehung halten, die sie eigentlich gerne verlassen möchten.
Außerdem gibt es ein ganz besonderes Weihnachts-Special, für alle Coaching-Interessierten!
Viel Spaß beim Zuhören✨⭐️!
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270 - Weniger Verlustangst, mehr Selbstwertgefühl!
Paula spricht in dieser Folge über Verlustängste, das eigene Selbstwertgefühl, Perfektionismus, ungesunde Beziehungsabhängigkeiten und wie man diese Dinge am besten in den Griff bekommt.
Anja leidet unter extremen Verlustängsten, die sie nahezu übermannen. Hinzu kommt ein geringes Selbstwertgefühl in Verbindung mit der Abhängigkeit, Anerkennung von außen zu erhalten. Erhält Anja diese Anerkennung nicht, verfällt sie – vor allem in Bezug auf romantische Beziehungen – in einen tiefen Strudel aus Verlustängsten und immer negativer werdenden Gedanken. Wut, Frust, Angst nicht gut genug zu sein, nicht geliebt zu werden und ewig allein zu bleiben. Viel zu lang hat Anja all diesen negativen Gefühlen keinen Raum gegeben, indem sie ihrer Sucht, exzessiv Sport zu treiben und Diät zu halten volle Aufmerksamkeit schenkte. Welche Tipps Paula für Anja hat, um endlich ihren Selbsthass zu überwinden und ihre Ängste loszuwerden, hört ihr in eurer neuen Folge „Paula lieben Lernen“. Viel Freude dabei!
Triggerwarnung: In dieser Folge wird über Essstörung, Gewalt an Kindern und Suchtverhalten gesprochen.
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt
#58 Was die Erfahrungen unserer Großeltern mit unseren Beziehungen zu tun haben.
In diesem Podcast spreche ich über ein Thema, das mich selbst sehr bewegt: Die Frage, was die Erfahrungen unserer Großeltern im Zweiten Weltkrieg, mit uns heute zu tun haben und welche Auswirkungen diese auf unser Beziehungsleben haben.
Ich denke, um die eigene Biografie zu verstehen, ist das ein Thema, das nicht ausgelassen werden darf. Warum, das bespreche ich in dieser Folge.
Viel Spaß beim Zuhören🤍🎧!
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Erfolgsgeschichte von Sanja🎙️ | Von Verlustangst in die Beziehung auf Augenhöhe
Auf in ein erfülltes Liebesleben mit mir und Sanja🌟
Sanja (33), Bauingenieurin hat vor dem Coaching war schon einmal im Podcast und erzählte damals, was sie gelernt hat und wieso sie ins Coaching gekommen ist.
Heute wird sie erzählen, wie es ihr ergangen ist und wie sie ihren Partner auf Augenhöhe gefunden hat.
Freu dich also, wenn Sanja dir in der Podcastfolge erzählt:
➳ Wie ihre Situation vor dem Coaching war und wieso sie zu mir gekommen ist :)
➳ Ihre Erfahrungen während des Coachings✨
➳ Was sich dadurch in ihrem Leben verändert hat❤
➳ + wichtige Tipps von ihr für dich🦋
#coachingfuerfrauen #kundenerfahrungsimonejanige #erfahrungensimonejaniga #simonejaniga
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LIEBE Grüße 💕
Deine Simone
#182 Kommen deine Bedürfnisse und Wünsche immer zu kurz?
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#82 - Hast du das Gefühl verantwortlich für die Beziehung zu sein?
Kennst du das Gefühl, als läge die ganze Last der Beziehung auf deinen Schultern? In dieser besonderen Episode tauchen wir gemeinsam in dieses Thema ein. Ich teile mit dir Wege, wie du die Verantwortung teilen und mehr Raum für dich selbst schaffen kannst.
Nimm dir einen Moment für dich und lass dich inspirieren. Diese Folge ist ein liebevoller Schritt auf deinem Weg zu einem selbstbestimmten, erfüllten Leben.
Viel Freude beim Anhören!🎧
Ich hoffe sehr, dass die Podcastfolge wundervolle Anregungen für dich bereit hält, wie du mehr bei dir bleiben kannst - denn du wirst dich so viel glücklicher und angekommen fühlen.
Wenn dir die Folge weitergeholfen hat, teile sie gerne mit einer guten Freundin oder einem gutem Freund.
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Email: hallo@christinascholz.com
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Schön das es dich gibt!
Deine Christina ♥️
#177 Achtest Du nicht auf Dich und deine Bedürfnisse?
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#176 Hast Du Angst vor Ablehnung?
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Verlustangst und Bindungsangst überwinden - Das könnt ihr tun!
Wir sprechen über diese häufigen Ängste in Beziehungen, wie sie sich äußern und wie ihr sie überwindet.
#51 Verliebst du dich zu schnell in unpassende PartnerInnen?
👉 In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so sein könnte, dass du dich sehr schnell verliebst oder immer wieder nach diesem Verliebtheitsgefühl suchst!
Viel Spaß beim Zuhören🎧🤍!
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#50 10 Dinge, die du beim Kennenlernen unbedingt vermeiden solltest!
👉 In dieser Folge spreche ich über häufige Fehler zu Beginn eines Kennenlernens. Ich bemerke, dass diese Dinge tatsächlich sehr oft missachtet werden und kann dir nur empfehlen, dich daran zu halten, wenn du eine glückliche Beziehung haben möchtest.
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#49 Willst du so schnell wie möglich eine glückliche Beziehung?
In diesem Podcast spreche ich darüber, warum es eher kontraproduktiv sein kann, möglichst schnell eine neue und gesunde Beziehung zu wollen. Veränderung und Heilung brauchen Zeit und es ist wichtig, dass wir uns diese Zeit auch geben!
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#48 So ziehst du den richtigen Partner an!
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Verlustangst: 5 Tipps, wie du sie linderst
Verlustangst quält viele Menschen. Bis zu einem gewissen Grad ist sie "normal", sie ist sozusagen der Preis für Beziehungen. Allerdings ist sie auch ein Kernsymptom verschiedener psychischer Erkrankungen, und kann großen Leidensdruck auslösen. In der heutigen Episode hörst du, was du tun kannst, wenn du unter Verlustangst leidest.
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Weitere Ressourcen, wie die Tipps für die Therapieplatzsuche und die Bonusfolge für den Umgang mit "schlechten" Gefühlen findest du hier: www.franca-cerutti.de
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#47 Hast du Angst nie eine/n PartnerIn zu finden?
Diese Podcastfolge soll dir Hoffnung bei der Suche nach dem/der richtige/n PartnerIn geben. Du kannst viel mehr tun als du denkst und du hast wesentlich mehr Kontrolle, als du das bisher vielleicht erfahren hast. Wichtig ist, dass wir uns mit uns selbst und unseren Mustern auseinandersetzen.
Viel Spaß beim Zuhören🤍🎧!
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