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toxische Beziehungen
Explore "toxische Beziehungen" with insightful episodes like "#65 Was tun gegen Einsamkeit?", "#171: Von der Dunkelheit ins Licht: Mein Wegweiser für Mütter mit toxischen Ex-Partnern", "#62 Wie du mit der richtigen Kommunikation eine tiefere Verbindung in deiner Beziehung schaffst.", "# 142 | Toxische Menschen erkennen – 7 Zeichen für toxisches Verhalten" and "#61 Fällt es dir schwer Entscheidungen zu treffen?" from podcasts like ""Alles ist Beziehung", "Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu!", "Alles ist Beziehung", "All about life – Der Podcast für gesunde Spiritualität mit Seraphine Monien & Benedikt Heiming" and "Alles ist Beziehung"" and more!
Episodes (100)
#171: Von der Dunkelheit ins Licht: Mein Wegweiser für Mütter mit toxischen Ex-Partnern
#62 Wie du mit der richtigen Kommunikation eine tiefere Verbindung in deiner Beziehung schaffst.
# 142 | Toxische Menschen erkennen – 7 Zeichen für toxisches Verhalten
#61 Fällt es dir schwer Entscheidungen zu treffen?
(156) 2024: Shit happens. Muss aber nicht!
Christina Berndt, Oskar Holzberg und Turid Müller über Liebe, Job und Gesundheit: Man muss mit allem rechnen - auch dem Guten!
Der Start ins neue Jahr. Die erste Ausgabe 2024 zeigt eins: sprengerspricht auch im dritten Jahr vieles an! Und somit hoffentlich auch viele Hörerinnen und Hörer an! Die Themen im wöchentlichen Talk bleiben divers, die Autorinnen und Autoren werden aus allen Bereichen kommen. Vom Thriller bis zum Sachbuch, vom Roman bis zum Ratgeber, vom Krimi bis zum Kinderbuch. Das Spektrum bleibt groß. Und – es bleibt dabei: es wird auch Runden, geben, die sich nicht gleich auf den ersten Blick erschließen, wo sich nicht nur die Gäste am virtuellen Tisch, sondern auch andere vorab fragen: wie passt das zusammen, wie matcht das? Denn es bleibt beim - manchmal durchaus wilden - Mix, beim spannenden Crossover. Natürlich nicht immer. Dr. Christina Berndt, Turid Müller und Oskar Holzberg beschäftigen sich schließlich alle mit Zufriedenheit. Unserer Zufriedenheit. Wenn auch aus sehr unterschiedlichen Perspektiven. Der Paartherapeut schaut eher darauf, wie wir in der Beziehung glücklich durchs neue Jahr kommen. Der Tipp von Oskar Holzberg, dem Brigitte-Erfolgskolumnisten: „Statt Vorsätze fürs neue Jahr, sollte ich mir lieber überlegen, wie es mir gerade in der Partnerschaft geht und dann direkt mit dem anderen darüber reden, das nicht aufschieben.“ Und, wenn es sich toxisch anfühlt, dann war´s das eben? Das Ende, gleich zum Jahresanfang? „Ja, dann muss die Reißleine gezogen werden“ meint die Diplom-Psychologin und ausgebildete Schauspielerin Turid Müller. Nur, was ist toxisch? Das hat die Frau, die auch mit eigenen Kabarettprogrammen auftritt und Songs schreibt - wie im Podcast zu hören ist, zudem auch selber singt - am eigenen Leib schmerzhaft erfahren. Aber: Wo ist die Grenze zwischen toxisch und unglücklich? Hört auf den Bauch ist der eine Rat, mit anderen drüber sprechen ist der andere. Nur, so die Wissenschafts-Journalistin der SZ und Autorin Berndt: "Besser ist es konkrete Pläne zu machen, denn nur Vorsätze, das zeigen viele Untersuchungen bringen absolut gar nichts.“ Und das bezieht sich dann nicht nur aufs Zusammensein, sondern auf all das, was man sich so zum Jahresbeginn eben vornimmt. Schließlich ist die Ausgabe #156 keine Paartherapie, sondern es geht um das, was uns 2024 angenehmer machen kann. Was 2024 besser und gut werden kann, unter anderem auch im Job. Denn wie heißt es so schön: Man muss mit allem rechnen. Auch dem Guten!
guests
Dr. Christina Berndt
Oskar Holzberg
Turid Müller Verdeckter
books
Dr. Christina Berndt - Die Rundum-Gesundformel
Oskar Holzberg - Liebe braucht Liebe
Turid Müller - Verdeckter Narzismus in Beziehungen
voice: Miriam Sinno
song c1: Würde schreibt man groß
Text: Turid Müller & Michael Hierer / Musik: Michael Hierer
Gesang: Turid Müller & Michael Hierer / Piano: Michael Hierer
song c3: Deine Welt
Turid Müller & Stephan Sieveki
music: Bossa Antigua" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons:
By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0
kontakt@sprengerspricht.de
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Folge 233: »Was ist toxisch in Ihrem Leben?« – Mehr ist möglich!
Treffen Sie jetzt einige Entscheidungen, um Ihr Leben 2024 zu verbessern, indem Sie bestimmte toxische Elemente daraus entfernen. In dieser Podcast-Folge geht Alex Rusch verschiedene Bereiche durch, stellt gezielte Fragen und gibt Tipps.
Erwähnte Links:
- Online-Lehrgang »Friction-Free: Wie man eine lange Liste von grösseren und kleineren Friction-Faktoren eliminiert – geschäftlich und privat«: http://www.alexruschinstitut.com/friction-free
- Aufsteiger.com: http://www.aufsteiger.com
- "Mehr ist möglich!"-Intensivprogramm: http://www.mim-intensivprogramm.com
- "Millionen-Unternehmer-Mastermind": http://www.millionen-unternehmer.com
#60 Jahresrückblick 2023 und was ich in diesem Jahr gelernt habe
#59 Warum du dich nicht trennen kannst, obwohl du es möchtest!
#57 Das Wichtigste über Grenzen setzen!
#56 So wirst du deine Muster los.
#54 Hättest du gerne mehr Selbstbewusstsein?
#21 Bei Google 5 Sterne für eine SMS
#53 Was unser Nervensystem mit unserem (Beziehungs-) Verhalten zu tun hat.
#52 Darum verliebst du dich NIE...
#51 Verliebst du dich zu schnell in unpassende PartnerInnen?
#47 Hast du Angst nie eine/n PartnerIn zu finden?
#46 Leidvolle Gedanken loswerden!
#3 Liebe, Libidoverlust & Selbstfindung: Deep Talk mit Gülsha
Als ich Gülsha Adilji aka die Podcast-Queen ("Zivadiliring"), Journalistin des Jahres (2012) und female Empowererin gefragt habe, worüber sie als meine erste Gästin bei FACE IT & EMBRACE IT gerne sprechen möchte, kam schnurstracks die Antwort:
"Über die Liebe. Dass ich mich nicht mehr verlieben kann. Und dass ich meine Libido seit 1.5 Jahren nicht mehr spüre." BAM. Offen, mutig und ohne Tabus - Gülsha wie wir sie kennen und lieben. Und so erzählte sie dann auch aus ihrem Leben. Ein wunderbarer Deep Talk über Selbstliebe, toxische Beziehungen und warum sie im Moment lieber die Gilmore Girls als die Männerwelt datet.
Mehr über mich:
Soul Coaching und Infos: www.kosmoskreator.com
Instagram: https://www.instagram.com/kosmoskreator/
Infos zu Gülshas Welt:
Instagram: https://www.instagram.com/guelsha/
Podcast: "Zivadiliring"
Female Empowerment: "Peppermintas"
Buchtipp: "Die vier Versprechen" von Don Miguel Ruiz