Alignement Parfait | Développement Personnel, Confiance en soi, Trouver sa voie.

👉🏻 Notre retour authentique après 1 an de podcast !

👉🏻 Ce qu'on pense du podcast, pourquoi on le fait ?

Dans cet épisode, on parle de :

🔥 Comment affronter la peur de s'exposer ?

🔥 Comment commencer un projet qui nous tient à coeur en investissant 0€ ?

🔥 Ce qu'on va parler sur la saison 2

🔥 Comment se sentir légitime de parler des sujets qui nous tiennent à coeur ?

Bonne écoute ✨

🎁 Pour aller plus loin, retrouve notre E-book "Trouver sa voie en apprenant à (vraiment) se connaître juste ici ! Un cadeau pour tous nos auditeurs 🥰

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Dans cette interview, Mathilde interview Quentin.

👉🏻 De Business Manager dans l’Informatique à Coach de Padel, il nous raconte son parcours et les coulisses de sa reconversion inspirante.

🔥 Aujourd’hui il mène plusieurs projets de front : lancement et développement de l'appli Vive le Padel !, organisation d’évènements autour du Padel et Coach sur les pistes.

⭐️ Le fil conducteur : sa passion pour le sport et pour le Padel en particulier. A vos « Pala » ! 

Bonne écoute ! 

👉 Dans cet épisode, Claire interview Solène, fondatrice de Grossesses d'Entrepreneuses et de Creators for Good.

Au programme : 

- Comment construire un business qui nous ressemble vraiment ?

- Comment réussir à entreprendre lorsqu'on est jeune maman ?

- Quelles sont les différentes phases d'un projet entrepreneurial ?  

- Comment être à l'écoute de son corps et de ses ressentis ?

Bref, vous l'aurez compris, un épisode très riche et très inspirant !

📚 Les ressources : 

Le site internet de Solène : https://www.grossessesdentrepreneuses.fr/

Son livre : https://www.creatorsforgood.com/livre/

Son Podcast : https://www.grossessesdentrepreneuses.fr/podcasts/grossesses-d-entrepreneuses

Formulaire d'inscription à son programme : https://www.grossessesdentrepreneuses.fr/liste-attente

Son instagram : https://www.instagram.com/solene.pignet/

Bonne écoute ! ✨

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• Comment répondre à l’appel de son âme d’artiste quand on a déjà une belle carrière dans le conseil qui se profile devant nous ?

• Est-il possible de se reconvertir dans la musique à 30 ans ?

• Par quoi faut-il passer ?

• Comment oser et sauter le pas ? 

• ...

👉 Dans cet interview, Mathilde et Damien répondent à ces questions en évoquant le parcours inspirant & unique de Damien.

Bonne écoute !

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👉 Dans cet épisode, Claire interview Anne-Chantal Junod, coach, auteure et conférencière spécialisée dans la reconversion professionnelle, les constellations systémiques et familiales ainsi que la relation à l'argent. 

Au programme : 

- Comment faire pour oser franchir le pas et changer de métier ? 

- Quelle est la place de l'argent ? 

- Faut-il se former en continu pour gagner en légitimité ? 

- La guérision des blessures grâce aux constellations 

- Est-ce possible d'atteindre un alignement parfait ? 

- L'importance de se connaître pour trouver son équilibre 

📚 Les ressources : 

Le site internet d'Anne-Chantal Junod : https://www.anne-chantal-junod.com/ 

Ses livres : 

- À la recherche du trésor oublié: Découvrir son diamant intérieur pour déployer tout son potentiel 

- Réussir son couple: 40 ans d'expérience 

Bonne écoute ! ✨

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👉🏻 Dans cet épisode, Mathilde interview Landry et nous raconte avec authenticité sa reconversion professionnelle. 

Par quelles étapes est-il passé ? Comment a-t-il trouvé son métier passion ? Comment a-t-il travaillé son rapport à l'argent ? Comment a-t-il dépassé la peur du manque ? Comment se sent-il aujourd'hui et quels conseils peut-il donner à quelqu'un qui aimerait se lancer ? 

Bonne écoute ! ✨

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Pour célébrer le 2ème anniversaire de la création de la société de Mathilde, nous avons choisi de vous partager les coulisses de cette belle aventure ! ✨

Comment se lancer dans le grand bain quand on a un CDI bien rémunéré ?

Comment trouver le courage de tout quitter pour repartir de zéro ?

Sur qui peut-on s’appuyer au départ ?

Comment définir son offre et ses tarifs au lancement d’une nouvelle activité ?

Où trouver ses premiers clients alors même qu’on ne se sent pas encore tout à fait légitime?

Ce sont toutes les questions qui ont fusées dans sa tête ces deux dernières années et pour lesquelles elle a trouvé de vraies réponses. Aujourd'hui, elle vous parle en toute transparence des coulisses du métier et du tournant qu'elle a donné à sa carrière depuis quelques mois !

Merci d’avance pour votre écoute et votre soutien

On vous promet de nouvelles surprises pour la suite 🙏🏻

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👉🏻 Comment réagir lorsque l'on reçoit un feed-back négatif d'un travail que l'on a rendu ?   Comment garder confiance en ses capacités même si nos résultats ne sont pas encore à la hauteur de nos attentes ou des attentes de nos responsables/managers/professeurs ?

👉🏻 Doit-on laisser une erreur nous stopper dans notre marche vers nos rêves ? 

Est-ce qu’il faut toujours tout faire parfaitement du premier coup pour avoir confiance en sa valeur ?

✨ Dans cet épisode, ma soeur et moi partageons nos propres difficultés et l'on vous dévoile comment on a su trouver les ressources pour faire grandir notre estime de nous-mêmes et ainsi continuer à avancer et y croire malgré la conscience objective de nos axes d’amélioration.

Ne jamais abandonner, toujours faire mieux que l’on a fait précédemment, faire confiance au temps et le reste suivra ;)

Bonne écoute ✨

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👉 Vous avez échoué à un concours, votre candidature n’a pas été retenue pour un poste ou votre entreprise ne connaît toujours pas le succès attendu malgré vos efforts, mais alors, comment garder confiance en soi ? 

- Faut-il passer à autre chose et faire tout pour oublier cet échec ? 

- Faut-il persévérer ?

- Comment trouver la force d’y croire à nouveau ?

☀️ Dans cet épisode, ma sœur et moi partageons nos propres coups durs et les réactions que l’on a pris l’habitude de développer au fil du temps pour ne plus que ces difficultés viennent entraver notre confiance en nous et notre cheminement vers nos envies et nos rêves.

“Ne priez pas pour une vie facile, priez pour avoir la force d'endurer la difficulté.”

Bruce Lee. Acteur, Artiste, Cinéaste, Pratiquant d'art martial, Sportif (1940 - 1973)

Bonne écoute ✨

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👉🏻 Dans cet épisode, nous abordons l'enfance et comment la confiance de nos parents influence notre propre confiance en nous ✨

👉🏻 On expliquera en quoi les expériences bonnes ou mauvaises nourrissent notre confiance. 

Peu importe le résultat que l’on obtient : réussite ou échec, l’important c’est de tenter une expérience qui nous tient à cœur et d’en tirer les apprentissages pour faire encore mieux la prochaine fois.

🌟 Une des clés essentielles de la confiance en soi c’est l’ACTION. Si tu restes dans la visualisation de tes rêves, sans jamais rien tenter, alors plus le temps passe, moins tu auras confiance dans ta capacité à relever les défis nécessaires pour l’atteinte de ces rêves.

✨ En quelques mots, si vous voulez être dans une bonne dynamique pour vous mettre en chemin vers vos rêves, écoutez cet épisode et vous saurez par quoi commencer !

🌟 Ceux qui excellent dans leur domaine sont ceux qui ont appris de leurs propres échecs sans jamais perdre la foi. Ce ne sont pas des extra-terrestres supers doués qui n’ont connus que des réussites, tu peux nous croire 🙏🏻

Bonne écoute à toi 🎧

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Dans cet épisode, Claire Blanchardon, la co-fondatrice du podcast, se confie sur les 6 derniers mois difficiles qu'elle a vécu. Elle aborde en toute transparence l'arrêt de Maison Uniclaire, sa marque de vêtements. Elle nous parle de ses difficultés, de son retour d'expérience, de sa capacité à rebondir après un échec, du besoin d'aller comprendre sa part d'ombre et de son nouveau mindset.

Le mot de Claire : "C'est avec beaucoup d'émotions que je partage cet épisode. J'ai essayé d'être le plus transparente possible pour vous montrer que quoi qu'il arrive, quoi qu'il se passe et même si vous êtes face à l'échec, il est possible de rebondir. Ce n'est jamais facile de réaliser ses rêves mais c'est encore plus difficile de vivre avec des regrets. " 

Bonne écoute ! 🥰

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Dans ce troisième épisode de la trilogie "Apprendre à se connaître",  on aborde un sujet un peu plus délicat qui est : Apprendre à découvrir sa part d'ombre. 

☀️ L'ombre est le reflet de votre lumière et pour qu'elle brille pleinement, il est indispensable d'aller voir ce qui se passe derrière vos peurs, vos doutes et vos difficultés. 

👉🏻 On parle dans cet épisode de notre expérience, des messages derrières certaines situations de la vie, des blessures que l'on a dans notre inconscient et des schémas répétitifs depuis notre enfance qui nous obligent à travailler notre part d'ombre. On parle aussi de la puissance de notre corps et de l'importance de se reconnecter à lui pour guérir vos peurs et comprendre vos émotions. 

🪶 Un épisode puissant, de prise de conscience de la maîtrise de votre corps et de vos émotions pour vous aider à être pleinement épanoui(e) dans la connaissance de vous-même ✨

Bonne écoute ! 🥰

Les références que l'on a cité : 

- Les 5 blessures de Lise Bourbeau 

- Il faut y croire pour le voir 

- Franck Lopvet : L'acceptation de soi 

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Dans cet épisode, on parle du test des Intelligences et des Natures Multiples. Comment connaître notre zone de génie ? Notre zone d'excellence ? Comment savoir dans quoi je suis bon VS dans quoi je suis moins bon ? Quel métier est fait pour moi ? Les réponses dans cet épisode ! Bonne écoute 😉

Le lien de la vidéo de Mathilde qui parle du test au complet : https://www.youtube.com/watch?v=F_0sULoLixI 

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Par les temps qui courent, nous sommes de plus en plus invités à se recentrer sur l’essentiel pour être bien. 

Mais assez vite la question se pose : ça consiste en quoi exactement d’apprendre à se connaître ? 

La réponse dans cet épisode.

Au programme : 

👌 Des recommandations pour vous aider à prendre du temps pour vous

📚 Des idées de lecture pour vous lancer dans le dev’ perso tout en douceur 

🌿 Nos partages d'expériences pour être toujours plus près de vous 

🥰 Toujours de la bonne humeur et de la légèreté ! 

Bonne écoute ✨

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Nos livres cités : 

Ma tête à faim, Cathy Assenheim 

Le Parfum du Bonheur est plus fort sous la pluie. 

Respire, le plan est toujours parfait. 

Kilomètre zero 

L'encyclopédie du Bien-être 

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Dans cet épisode, Sonia, nous raconte son parcours professionnel à multiples rebondissements. De ses débuts en tant que chef de produit dans le secteur du jouet 🧸 au consulting informatique puis à la formation et au coaching. Elle a plusieurs cordes à son arc, reborde d’énergie et cherche toujours à optimiser son équilibre vie pro/vie perso. Et oui car en plus d’être une professionnelle passionnée, Sonia est mariée et maman de deux petites filles👏

Bonne écoute ✨

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Dans cet épisode, on vous donne 10 outils chacune que l'on utilise au quotidien pour vivre notre hypersensibilité le plus sereinement possible ! 

Au programme : 

✨ Des outils concrets qui vont vous aider au quotidien

🌿 Des conseils et tips pour gagner en sérénité

🥰 Deux soeurs qui vous parlent en toute authenticité de leur mode de vie ! 

Retrouvez nos 10 outils sur le blog de Mathilde juste ici : https://mathilde-blanchardon.fr/les-indispensables-dun-hypersensible 

Bonne écoute ✨

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Dans cet épisode, on parle de nos parcours professionnels, de nos rêves de petites filles, de nos difficultés à les atteindre, de nos désilusions qui font nos forces d'aujourd'hui. On parle de sujets taboucs dans notre société, de nos croyances et convictions profondes. Bref, on s'est encore beaucoup confiées par ici ! 

Spoil alert : on a même versé une larme 🤫 

Ce podcast, on le fait avec notre coeur. Être hypersensible dans notre société actuelle n'est pas toujours facile, on le sait, on l'a vécu et on vous donne nos clés pour vivre le plus sereinement possible et aligné avec vos valeurs 🙏🏻

Bonne écoute ✨

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Dans cet épisode, ma soeur et moi abordons notre hypersensibilité en toute transparence. On parle de notre enfance atypique, du moment où l'on a découvert que nous étions hypersensibles, des questionnements liés à cela puis notre cheminement pour accepter cette hypersensibilité de manière positive et vivre sereinement avec nos émotions. Nous avons deux parcours et deux profils vraiment différents que l'on a essayé de bien décrire pour que vous puissiez vous aussi, savoir si vous êtes hypersensible ou non. 

Pour connaître davantage le profil HPI/HPE, rendez-vous sur notre article : https://mathilde-blanchardon.fr/comment-savoir-si-je-suis-hpi-et-hpe 

Bonne écoute ! 

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Dans cet épisode, Mathilde interview Gautier, expert en prospection commerciale et co-fondateur de Kwala, une start-up lyonnaise qui souhaite rendre la prospection commerciale BtoB plus ludique et intelligente. 

Ici, Gautier nous livre ses meilleurs conseils pour atteindre sa niche et parler à sa cible de manière ludique et impactante. 

Il répond à des questions comme : Quels sont les étapes essentielles pour rencontrer son client ? qui à mes valeurs ? à qui vais-je dire non ? comment aborder les gens sans les déranger ? comment rédiger un bon mail ? un bon message Linkedin ? Bref je vous laisse avec cette interview très riche en conseils 🙏🏻

https://www.kwala.fr/

Bonne écoute ✨

Bonjour à tous ! 

Dans ce podcast, on répond à la question : par où commencer quand on se lance dans l’entrepreneuriat ? On a abordé tous les sujets qu’on aurait aimé savoir avant de se lancer. 

➡️ Créer une société ou être auto-entrepreneur, est-ce qu’il faut absolument avoir une formation ? Est-ce que je passe par une banque pro ? Comment je fais si je dois emprunter de l’argent ? Comment je trouve ma cible ? Comment trouver mon premier client ? Est-ce possible d’avoir un équilibre pro/perso dès le départ ? Bref on a abordé plein de sujets !! Ma soeur et moi avons deux expériences complètement différentes ce qui nous a permis d’avoir un avis très global et poussé sur tout ça ! On espère que ce podcast vous plaira ☺️

Bonne écoute 🥰

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