hjã¦lp

RÅD: GET YOUR SOCIALS UP

Natasja er enlig mor til to, men på trods af det besluttede hun sig for at blive selvstændig. Hun havde godt styr på sin oversættelsesbiks men fik lyst til at prøve kræfter med noget indhold, og hun har derfor lukket firmaet ned, tilegnet sig nye færdigheder, og nu åbnet op igen.

Vi taler om, hvad hun skal gøre for at komme godt ud over rampen denne second time around, blandt andet om, at det er umuligt at komme udenom at promovere sig selv på de sociale medier - og hvordan man kan gøre det med værdigheden i behold.

Lyt til Natasja Engholms podcast, TerrorTalks, her:
https://podcasts.apple.com/dk/podcast/terrortalks/id1689599384

I dag er vi taget hjem til Heidi Berner som er stifter af virksomheden Teraa.dk som hjælper virksomheder med deres rusmiddelpolitik. Heidi skulle selv igennem en rejse både med og uden alkohol for selv at komme til det sted hun nu er i dag.

Vi smager boblende hvid og rose, samt en rødvin som vi håber ikke smager af Ribena endnu engang. De er tyske og er fra Naturewines.dk.

TÃ¥lmodighedens styrke og kraft og ikke mindst dens rolle og vigtighed i dit liv.
Lyt med og lær om hvor vigtig en rolle din tålmodighed spiller i alt, hvad du foretager dig.
Glæd dig også til når Damaris læser op fra sin bog "Vejen hjem" - en lille, smuk historie fortalt fra hendes poetiske sider.

Lone er ude for at købe ind til sin søns 18-års fødselsdag, da hun tilfældigt og helt umotiveret bliver overfaldet af en ung mand. Han holder hende indespærret i hendes bil og slår hende gentagne gange med en granit morter. Lone er tæt på at miste livet, men overlever mirakuløst. I denne podcast tager Lone os med ud til det sted, hvor overfaldet fandt sted, og hun fortæller, hvad der skulle til for, at hun i dag kan sige, at hun er glad, taknemmelig – og er kommet videre!

Som 46-årig bliver Brian slået ned lige udenfor sit hjem – et overfald, der bl.a. kommer til at betyde, at han mister synet. I denne podcast tager Brian os med ud til det sted, hvor overfaldet skete. Han fortæller om de voldsomme konsekvenser, overfaldet fik for ham – men også om hvordan det i dag er lykkes ham at komme videre i livet og er landet et godt sted

Mandy blev Amagermanden sidste offer. Da serieforbryderen i 2010 overfalder og voldtager den 17-årige pige i en kolonihave på Amager, laver han en fatal fejl, der ender med at sende ham bag tremmer. Men for Mandy slutter det ikke her. Voldtægten sætter dybe spor i hendes videre liv – spor, som det kommer til at tage mange år for hende at lære at leve med. I podcasten her fortæller Mandy om sin kamp for at slippe ud af voldtægtens sorte skygge – og om hvordan hun i dag er nået til et sted, hvor hun endelig kan sige, at hun er kommet videre.

I oktober 1995 bryder Amagermanden ind i en villa på Ingolfs Allé på Amager, hvor fire unge kvinder ligger og sover. Han holder dem fanget i knap tre timer og voldtager dem alle. En af pigerne er 15 år gammel, da det sker. I dag er hun 40 – og i denne podcast fortæller hun for første gang, hvad det voldsomme overfald kom til at betyde for hende i årene efter, og hvad der skulle til for, at hun igen kunne føle sig som et helt menneske.

Vi taler om seksualiteter og kommer med gode råd til jeres spørgsmål. I denne episode har vi flere unge, som er i tvivl om deres seksualitet.

Hvad gør man, hvis man kommer for hurtigt? Vi snakker med vores skønne sexolog, Molly Mørch, om tidsbaseret sex, hvad det vil sige at holde i tilstrækkelig tid, og om tid overhovedet har betydning for god sex?

Fedtmule gamer for meget og Madonna har problemer ved sin bedste ven.

Romeo er meget romantisk og påtrængende.
Quasimodo vil gerne af med "Couch-dude" uden at skabe dårlig stemning med sin roommate.
Skriv til os: andenpodcast@gmail.com.

Anna har følelser for sin bedste ven og Mickey-yoyo tjener ikke kassen. Lyt med og hør løsningen på problemerne.
Skriv til os: andenpodcast@gmail.com.