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    Oldest Soul - Für bewusstere Momente in schnelllebigen Zeiten

    Du liebst tiefgründige Gespräche? Bist der größte Fan von Mutter Natur? Und wünschst Dir Inspirationen für bewusste Momente im Alltag? Falls ja, wirst Du diesen Oldest Soul Podcast lieben. Dein Gastgeber und Singer/Songwriter Adrian Winkler lässt Dich in jeder neuen Folge tief in seine eigenen Erfahrungen und auch die seiner Gäste blicken. Dabei sind die Kernthemen Bewusstheit, Achtsamkeit, Nachhaltigkeit, zwischenmenschliche Beziehungen jeglicher Art und natürlich auch Musik und Natur. Abonniere am besten direkt den Podcast, sodass Du keine neue Folge mehr verpasst.
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    Episodes (146)

    Vom Wunsch zur Wirklichkeit: Nicole Davidows Guide für eine erfolgreiche und erfüllte Lebensgestaltung

    Vom Wunsch zur Wirklichkeit: Nicole Davidows Guide für eine erfolgreiche und erfüllte Lebensgestaltung
    Nicole ist eine ganzheitliche Gesundheitspraktikerin und Lebensberaterin aus Südafrika. Ihre Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit, Energieheilung und persönliche Entwicklung ist ansteckend, und ich kann es kaum erwarten, dass du ihre Einsichten hörst. In unserem Gespräch tauchen wir tief in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit ein und entdecken die transformative Kraft der Energieheilung und Selbstentwicklung. Nicole teilt nicht nur ihr Wissen und ihre Erfahrungen, sondern auch praktische Tipps, die du direkt in dein Leben integrieren kannst. Egal, ob du bereits auf deiner eigenen Reise zur ganzheitlichen Gesundheit bist oder gerade erst anfängst, dieses Interview wird dir wertvolle Einsichten und Inspiration bieten, um deine Reise fortzusetzen oder zu beginnen. Bereit, deine Energie ins Gleichgewicht zu bringen und dein volles Potenzial zu entfalten? Dann lass uns gemeinsam eintauchen in das fesselnde Interview mit Nicole Davidow.

    [SOULTALK] Elterliche Anerkennung: Der verborgene Antrieb hinter unseren Entscheidungen? | Gespräch mit Steffen Kirchner

    [SOULTALK] Elterliche Anerkennung: Der verborgene Antrieb hinter unseren Entscheidungen? | Gespräch mit Steffen Kirchner
    In dieser Episode widmen sich Adrian Winkler und Steffen Kirchner einem zutiefst persönlichen Thema: dem Streben nach elterlicher Anerkennung und den subtilen Auswirkungen, die es auf unser heutiges Leben haben kann. Das Streben nach Anerkennung von unseren Eltern ist ein grundlegendes menschliches Bedürfnis, das oft tief in unserem Unterbewusstsein verwurzelt ist. Selbst wenn wir erwachsen sind, können die Auswirkungen dieses unbefriedigten Verlangens immer noch unser Verhalten, unsere Entscheidungen und unsere Beziehungen beeinflussen. In dieser einfühlsamen Episode tauchen Adrian und Steffen tief in die Dynamik der elterlichen Anerkennung ein. Sie teilen persönliche Geschichten und Erkenntnisse darüber, wie dieses Streben unser Selbstwertgefühl, unsere Lebensentscheidungen und unsere Beziehungen beeinflusst. Dabei bieten sie nicht nur Einsichten, sondern auch praktische Tipps und Werkzeuge, um diese unbewussten Muster zu erkennen und zu transformieren. Egal, ob du dich aktiv mit diesem Thema auseinandersetzt oder einfach nur neugierig darauf bist, wie elterliche Anerkennung unser Leben beeinflusst, diese Episode wird dich inspirieren, reflektieren und vielleicht sogar den ersten Schritt zu innerer Heilung und Selbstakzeptanz gehen lassen.

    Geerdet im Rhythmus der Jahreszeiten: Rebecca Linas Inspiration für ein bewusstes Leben

    Geerdet im Rhythmus der Jahreszeiten: Rebecca Linas Inspiration für ein bewusstes Leben
    In dieser Folge erfährst Du: - Die Bedeutung einer tiefen Verbindung zur Natur und wie sie unser Leben bereichern kann. - Praktische Tipps und Achtsamkeitsimpulse aus Rebeccas neuem Buch "Grounded", um im Einklang mit den Jahreszeiten zu leben. - Inspirierende Einblicke in Rebeccas eigene spirituelle Reise und die Herausforderungen, die sie auf ihrem Weg gemeistert hat. - Wie wir mehr Achtsamkeit und Bewusstsein in unseren Alltag integrieren können, um ein erfülltes und geerdetes Leben zu führen. Ich bin so aufgeregt, euch diese besondere Folge vorzustellen, die mir wirklich ans Herz gewachsen ist. In meinem Gespräch mit Rebecca Lina haben wir tief in die Welt der Spiritualität und persönlichen Transformation eingetaucht, und ich kann es kaum erwarten, euch daran teilhaben zu lassen. Rebecca ist nicht nur eine außergewöhnliche spirituelle Mentorin und Lebensberaterin, sondern auch eine Freundin der Natur und eine wahre Inspirationsquelle. Ihr neues Buch "Grounded: Dein Leitfaden für ein geerdetes Leben im Rhythmus der Jahreszeiten" ist eine Ode an die Schönheit der Natur und bietet praktische Tipps, wie wir im Einklang mit den Jahreszeiten leben können. In unserem Gespräch haben wir über alles gesprochen, von der Bedeutung der Verbindung zur Natur bis hin zu praktischen Schritten für mehr Achtsamkeit in unserem täglichen Leben. Rebecca teilt nicht nur ihre tiefen Einsichten, sondern öffnet auch ihr Herz und spricht ehrlich über ihre eigene spirituelle Reise und die Herausforderungen, denen sie auf dem Weg begegnet ist. Ich hoffe, dass diese Episode euch genauso viel Inspiration und Erkenntnis bietet wie mir. Taucht ein in dieses wundervolle Gespräch mit Rebecca Lina und lasst euch von ihrer Weisheit und Menschlichkeit berühren.

    Sehr persönlich: Meine größte Lebenslüge enthüllt

    Sehr persönlich: Meine größte Lebenslüge enthüllt
    Begleite mich auf eine zutiefst bewegende Reise in meiner neuesten Folge des Oldest Soul Podcasts, in der ich endlich den Schleier über einem langjährigen Geheimnis lüfte. Diese Episode ist ein intimer Blick in mein Innerstes, eine Geschichte von jahrelanger Täuschung und dem Wunsch nach Selbstakzeptanz. Seit meiner Kindheit habe ich eine scheinbar harmlose Unwahrheit über mich selbst verbreitet, die mein Leben auf unerwartete Weise beeinflusst hat. Doch hinter dieser Fassade verbirgt sich eine Geschichte voller Emotionen, Ängste und innerer Kämpfe, die mich geprägt haben. In dieser bewegenden Folge teile ich meine tiefsten Gedanken und Gefühle, während ich den Mut finde, mich der Wahrheit zu stellen und die Konsequenzen meiner Handlungen zu akzeptieren. Es ist eine Reise der Selbstreflexion, der Vergebung und des Wachstums, die zeigt, dass es nie zu spät ist, ehrlich zu sich selbst zu sein und Frieden mit der Vergangenheit zu schließen.

    [SOULTALK] Wut als Wegweiser: Wie du sie nutzen kannst, um inneren Frieden zu finden | Gespräch mit Steffen Kirchner

    [SOULTALK] Wut als Wegweiser: Wie du sie nutzen kannst, um inneren Frieden zu finden | Gespräch mit Steffen Kirchner
    Willkommen zum Soul Talk! Adrian Winkler und Steffen Kirchner sind zurück, um in dieser besonderen Episode eine tiefgründige und wichtige Emotion zu erkunden: Wut. In "Wohin mit der Wut: Den richtigen Umgang finden" tauchen wir in die komplexen Facetten dieser Emotion ein und zeigen auf, wie sie uns beeinflusst, wenn wir ihr erlauben, unbeaufsichtigt zu bleiben. Wir alle haben Momente, in denen Wut in uns hochkocht, sei es aufgrund von persönlichen Frustrationen, zwischenmenschlichen Konflikten oder globalen Ungerechtigkeiten. Doch wie können wir diese mächtige Emotion konstruktiv kanalisieren, anstatt sie zu unterdrücken oder unkontrolliert auszulassen? In dieser Episode teilen Adrian und Steffen persönliche Erfahrungen, bewährte Methoden und praktische Werkzeuge, die uns helfen können, einen gesunden Umgang mit unserer Wut zu finden. Wir erkunden Wege, wie wir unsere Wut reflektieren, verstehen und in positive Veränderung umwandeln können, sei es durch Meditation, kreative Ausdrucksformen oder konstruktive Kommunikation. Egal, ob du dich gerade mit intensiven Emotionen auseinandersetzt oder einfach nach neuen Perspektiven suchst, um mit Wut umzugehen, diese Episode bietet Inspiration, Erkenntnisse und konkrete Schritte, um deine Reise zu mehr innerem Frieden und emotionaler Integrität zu unterstützen. Also, lehne dich zurück, nimm dir einen Moment Zeit und begib dich auf diese tiefgründige Reise mit uns. Wir freuen uns darauf, deine Seele zu berühren und dich auf diesem wichtigen Weg zu begleiten.

    Vom Überleben zum Strahlen: Wie Du aufstehst und leuchtest | Interview mit Saina Bayatpour

    Vom Überleben zum Strahlen: Wie Du aufstehst und leuchtest | Interview mit Saina Bayatpour
    In diesem fesselnden Interview mit Saina Bayatpour entdeckst du: - Sainas ergreifende Lebensgeschichte: Von der Flucht vor dem Krieg zur strahlenden Botschafterin der Selbstliebe - Sainas transformative Reise: Wie sie durch innere Heilung und Selbstreflexion ihr eigenes Licht entfachte - Praktische Tipps zur Selbstliebe: Sainas Weisheiten und Ratschläge für ein erfülltes und authentisches Leben

    Herzöffner: Praktische Übungen für mehr Liebe im Leben | Interview mit Christine Dohler (Autorin, Meditationslehrerin)

    Herzöffner: Praktische Übungen für mehr Liebe im Leben | Interview mit Christine Dohler (Autorin, Meditationslehrerin)
    Das Interview mit Christine Dohler, Autorin von "Entdecke die intuitive Weisheit des Herzens und finde Halt und Gelassenheit", verspricht eine fesselnde Reise in die Tiefen des Herzens. Wir tauchen ein in die Essenz von Liebe und Leben, während Christine ihre inspirierenden Einsichten über 22 grundlegende Fragen zur Liebe teilt. Ihre Perspektive öffnet neue Horizonte und lädt dazu ein, das Herz als den weisesten Kompass zu erkennen. Von der Natur der Liebe bis zur Frage, ob wir sie suchen oder gefunden werden, erwartet die Zuhörer eine faszinierende Auseinandersetzung mit universell gültigen Themen. Gespickt mit praktischen Übungen und Reflexionsimpulsen, verspricht dieses Interview nicht nur Einsichten, sondern auch konkrete Schritte zur Selbstentdeckung und inneren Gelassenheit. Tauchen Sie ein in die Welt der intuitiven Weisheit des Herzens und lassen Sie sich von Christine Dohlers Erkenntnissen inspirieren, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst und anderen zu finden.

    [SOULTALK] Kinder bekommen – Was sind wirklich gute Gründe für Nachwuchs? | Gespräch mit Steffen Kirchner

    [SOULTALK] Kinder bekommen – Was sind wirklich gute Gründe für Nachwuchs? | Gespräch mit Steffen Kirchner
    In unserem Format "Soultalk" tausche ich mich mit meinem Soul Buddy Steffen Kirchner "ohne Skript, dafür mit Herz" aus und führen freie Gespräche von Herz zu Herz. In dieser Folge beleuchten wir die verschiedenen Antriebe und Überlegungen, die Menschen dazu bewegen, Eltern zu werden. Wir teilen persönliche Erfahrungen, Geschichten und mögliche Auswirkungen dieser Entscheidung auf das individuelle Leben und die Gesellschaft. Von den emotionalen Aspekten bis zu den praktischen Herausforderungen – wir gehen tief in dieses Thema ein. Egal, ob Du bereits Eltern bist oder darüber nachdenkst, in dieser Folge wirst Du verschiedene Perspektiven und Überlegungen zu diesem bedeutsamen Lebensaspekt entdecken. Wir werden Möglichkeiten aufzeigen, wie die Motivation zur Familiengründung das persönliche Wachstum und das soziale Gefüge beeinflussen könnte. Begib Dich mit uns auf diese Gesprächsreise, um neue Einsichten zu gewinnen und einen Blick auf die Vielfalt der Beweggründe zur Familiengründung zu werfen. Wir freuen uns darauf, Deine Gedanken anzuregen und Dich auf dieser einfühlsamen Reise zu begleiten.

    Wie Du die 4 Mondphasen für Deine Lebensenergie nutzt

    Wie Du die 4 Mondphasen für Deine Lebensenergie nutzt
    Willkommen zurück zu einer neuen, faszinierenden Folge unseres Podcasts! Diesmal tauchen wir tief in die Geheimnisse der Mondzyklen und Ekadashi, dem vedischen Fasten, ein. Erfahre, wie diese uralten Praktiken nicht nur den Himmel beeinflussen, sondern auch deine persönliche und berufliche Entwicklung positiv gestalten können. In der ersten Hälfte der Folge erkunden wir die vier Hauptphasen des Mondzyklus: Neumond, erstes Viertel, Vollmond und letztes Viertel. Entdecke, wie du die einzigartigen Energien jeder Phase nutzen kannst, um deine Kreativität zu entfesseln, produktiver zu arbeiten und dein persönliches Wohlbefinden zu steigern. Dann widmen wir uns Ekadashi, einem bedeutenden Tag im Hinduismus, der zweimal im Monat stattfindet. Tauche ein in die Welt des vedischen Fastens und erfahre, wie es nicht nur deine körperliche Gesundheit fördern, sondern auch deine spirituelle Reise vertiefen kann. Von praktischen Tipps für Eltern über Strategien für Führungskräfte bis hin zu kreativen Impulsen für Künstler – diese Folge bietet für jeden etwas. Egal, ob du nach innerer Klarheit, beruflichem Erfolg oder spirituellem Wachstum strebst – die Mondphasen und Ekadashi könnten die fehlende Zutat in deinem Leben sein. Bereite dich darauf vor, von den geheimnisvollen Kräften des Mondes und der tiefen Weisheit von Ekadashi inspiriert zu werden. Höre rein und entdecke, wie du im Einklang mit den kosmischen Energien dein volles Potenzial entfalten kannst! Verpasse diese transformative Folge nicht – sei dabei und lass dich von den Mondzyklen und Ekadashi auf eine Reise zu innerer Stärke und spirituellem Wohlstand führen.

    Faszination Gesichtlesen: Ein Blick hinter die Kulissen mit Anne Fierhauser (Gesichtleserin)

    Faszination Gesichtlesen: Ein Blick hinter die Kulissen mit Anne Fierhauser (Gesichtleserin)
    🎙️ Neueste Podcast-Folge alert! 🌟 Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt des Gesichtlesens mit der bezaubernden Anne Fierhauser. Erfahre, wie unsere Gesichter mit 43 Muskeln, 15 Knochen und 5 Achsen die einzigartige Geschichte unseres Lebens erzählen. 📜 Von Jahrtausende alten Traditionen bis hin zur modernen Anwendung – Anne enthüllt die verborgenen Geheimnisse, die in unseren Gesichtszügen schlummern. 🌈 Lass dich von den Möglichkeiten des Gesichtlesens inspirieren, sei es für persönliches Wachstum, erfolgreiche Kommunikation oder innovative HR-Lösungen. 🚀 Genieße diese Reise durch die Facetten des Gesichtlesens! 🎭✨

    [SOULTALK] Die verborgene Kraft der 7 Todsünden: Schlüssel zur Lebenserfüllung? (Teil 2) | Gespräch mit Steffen Kirchner

    [SOULTALK] Die verborgene Kraft der 7 Todsünden: Schlüssel zur Lebenserfüllung? (Teil 2) | Gespräch mit Steffen Kirchner
    In diesem neuen Soultalk mit meinem lieben Freund Steffen Kirchner entdecken wir die geheimnisvollen Ecken der menschlichen Natur, die sich wie faszinierende, aber gefährliche Sternbilder am nächtlichen Himmel entfalten. Entdecke mit uns die dunklen Verlockungen hinter den 7 Todsünden - von unstillbarer Gier bis hin zur unwiderstehlichen Lust. Tauche ein in die Abgründe der menschlichen Natur und erfahre, wie diese Sünden unsere Welt formen und unser Handeln beeinflussen. Bereit, die verborgenen Geheimnisse zu entschlüsseln?

    3 Eigenschaften, für die Dich das Leben belohnt

    3 Eigenschaften, für die Dich das Leben belohnt
    🔍 Tauche ein in die Welt der positiven Veränderungen, während ich die Bedeutung dieser drei lebensverändernden Eigenschaften enthülle. Diese Episode ist ein Katalysator für persönliches Wachstum und die Erkenntnis, wie kleine Veränderungen in unserem Denken große Belohnungen im Leben bringen können. 🚀 Egal, ob du nach Motivation für beruflichen Erfolg, zwischenmenschlichen Beziehungen oder persönlichem Glück suchst – hier kommen 3 Schlüssel für dich! Erfahre, wie diese Eigenschaften nicht nur deine Perspektive, sondern auch deine Lebensqualität verändern können.

    Männlichkeit neu definiert: Warum wahre Stärke auch Sanftheit braucht | Interview mit Thomas Wandziok

    Männlichkeit neu definiert: Warum wahre Stärke auch Sanftheit braucht | Interview mit Thomas Wandziok
    Tauche ein in eine eindrucksvolle Diskussion über Männlichkeit und wahre Stärke in der heutigen Zeit! 💪🌟 In dieser Folge unseres Podcasts haben wir das Privileg, mit dem inspirierenden Thomas Wandziok zu sprechen. 👨‍💼 Thomas Wandziok, ein intuitiver Experte für Breathwork und ein geerdeter Freigeist, hat eine besondere Fähigkeit, Menschen in ihr Bewusstsein zu führen und sie in Sphären zu bringen, in denen sie sich wirklich sehen können. Seine Leidenschaft liegt besonders darin, Männer in ihre wahre Kraft zu bringen und ihnen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Entdecke mit uns, warum wahre Stärke oft von Sanftheit begleitet wird und wie diese Eigenschaften in einem modernen Kontext harmonieren können. Wir erkunden, wie traditionelle Vorstellungen von Männlichkeit durch neue Ansätze und Reflexionen herausgefordert werden. Thomas teilt seine Perspektiven und Erfahrungen, um eine neue Vision von Männlichkeit zu gestalten. 🌟 Lass dich inspirieren und erfahre, wie wir als Gesellschaft eine offene Diskussion über die Vielfalt von Männlichkeit fördern können. Thomas Wandziok führt uns durch eine tiefgründige Unterhaltung über die Evolution der Männlichkeit in einer sich wandelnden Welt.

    [SOULTALK] Wie wird 2024? | Gespräch mit Steffen Kirchner

    [SOULTALK] Wie wird 2024? | Gespräch mit Steffen Kirchner
    Willkommen zum Soul Talk! Hier ist Dein Gastgeber Adrian zusammen mit meinem lieben Soul Buddy Steffen Kirchner. In unserem Format tauschen wir uns "ohne Skript, dafür mit Herz" aus und führen freie Gespräche von Herz zu Herz. In dieser außergewöhnlichen Episode werfen wir einen Blick auf die Aussichten für das Jahr 2024. Wenn Du dieser Folge lauschst, wirst Du in einen spannenden Austausch eintauchen, die die möglichen Entwicklungen und Perspektiven für das kommende Jahr beleuchtet. Begleite uns auf diesem Soul Talk, um Einblicke zu gewinnen und Dich auf eine Reise der Aussichten für das Jahr 2024 mitnehmen zu lassen. Wir freuen uns darauf, Deine Gedanken zu inspirieren und Dich auf diesem spannenden Weg zu begleiten.

    Dankbarkeit in Aktion: 3 tägliche Übungen für ein wundervolles Leben

    Dankbarkeit in Aktion: 3 tägliche Übungen für ein wundervolles Leben
    Entdecke in dieser Folge die transformative Kraft der Dankbarkeit. Wir tauchen ein in praktische Übungen, die deine Wahrnehmung verändern und dir ermöglichen, tägliches Leben als ein Wunder zu betrachten. Von Dankbarkeitsritualen am Morgen bis hin zu einem persönlichen Tagebuch - wir erkunden konkrete Schritte, um die Liebe und Schönheit in jedem Moment zu erkennen. Ein Zitat von Albert Einstein inspiriert diese Reise: "Es gibt zwei Arten, sein Leben zu leben: entweder so, als wäre nichts ein Wunder, oder so, als wäre alles ein Wunder." Sei dabei, um zu erfahren, wie Dankbarkeit dein Leben bereichern kann.

    [SOULTALK] Die verborgene Kraft der 7 Todsünden: Schlüssel zur Lebenserfüllung? (Teil 1) | Gespräch mit Steffen Kirchner

    [SOULTALK] Die verborgene Kraft der 7 Todsünden: Schlüssel zur Lebenserfüllung? (Teil 1) | Gespräch mit Steffen Kirchner
    In diesem neuen Soultalk mit meinem lieben Freund Steffen Kirchner entdecken wir die geheimnisvollen Ecken der menschlichen Natur, die sich wie faszinierende, aber gefährliche Sternbilder am nächtlichen Himmel entfalten. Entdecke mit uns die dunklen Verlockungen hinter den 7 Todsünden - von unstillbarer Gier bis hin zur unwiderstehlichen Lust. Tauche ein in die Abgründe der menschlichen Natur und erfahre, wie diese Sünden unsere Welt formen und unser Handeln beeinflussen. Bereit, die verborgenen Geheimnisse zu entschlüsseln?

    So wirst auch Du gesund und glücklich 100 Jahre alt

    So wirst auch Du gesund und glücklich 100 Jahre alt
    Entdecke die Geheimnisse der Langlebigkeit aus den faszinierenden Blue Zones! In dieser Episode tauchen wir in die faszinierende Welt dieser einzigartigen Orte ein, wo Menschen ein außergewöhnlich langes und gesundes Leben führen. Lass dich inspirieren von den kleinen, aber bedeutungsvollen Gewohnheiten dieser Gemeinschaften, die den Schlüssel zu einem vitalen und erfüllten Leben zu haben scheinen. Tauche ein in die Welt der Blue Zones und entdecke, wie du einige ihrer bewährten Praktiken in dein eigenes Leben integrieren kannst, um deine Lebensqualität zu verbessern. Let it flow, let it grow Dein Adrian

    [SOULTALK] Was sind die Grundpfeiler für ganzheitliche Gesundheit? | Gespräch mit Steffen Kirchner

    [SOULTALK] Was sind die Grundpfeiler für ganzheitliche Gesundheit? | Gespräch mit Steffen Kirchner
    In dieser neuen Episode des Sonderformats SOULTALK mit meinem Soulbuddy Steffen Kirchner erfährst du, warum eine holistische Herangehensweise an die Gesundheit weit mehr ist als die Summe ihrer Teile und wie du praktische Schritte unternehmen kannst, um ganzheitliches Wohlbefinden in deinem eigenen Leben zu kultivieren. Wir stellen praktische Erfahrungen aus unser beider Leben vor, wir wir die Puzzlestücke der ganzheitlichen Gesundheit zusammenzusetzen und dabei eine ausgewogene Balance in einem hektischen Alltag zu finden. Ganz viel Freude beim Hören. Let it flow, let it grow Dein Adrian

    Lust auf mehr Souveränität und Tools, die Dein Leben leichter machen? | Interview mit Karin Kuschik

    Lust auf mehr Souveränität und Tools, die Dein Leben leichter machen? | Interview mit Karin Kuschik
    Mit viel Herz und Scharfsinn war ich über 20 Jahre lang als Performance-Coach im Einsatz, exklusiv für Top-Entscheider:innen und Celebrities. Mit der Buchpremiere von „50 Sätze, die das Leben leichter machen“ fällt die Entscheidung: Jetzt ist Schluss mit dem Geheimwaffen-Status! Ich will mein Know-how lieber für alle Menschen möglich machen, die Lust haben, ihre beste Version zu sein. Und das sind scheinbar viele. Das Buch stieg sofort als SPIEGEL Bestseller ein, schoss ein paar Monate später auf Platz 1 und auch das Hörbuch bricht Rekorde. „Ich wende deine Sätze regelmäßig an“, schreiben viele. Ist natürlich wunderbar, wenn ich dazu beitragen kann, dass ein bisschen mehr Leichtigkeit durchs Land weht. Einige dieser Sätze und noch viel mehr erfährst Du in diesem Herz zu Herz Gespräch mit Karin Kuschik. Let it flow, let it grow Dein Adrian