Logo
    Search podcasts and episodes

    About this Episode

    Hi my G, j'espère que tu vas bien ! 

    Cet épisode est un peu la suite logique de l'épisode 12, maman, j'aurais aimé que tu me dises que... 

    Je parle de toutes les choses que j'aimerai dire à ma mère, des choses dont j'aimerai discuter avec elle pour enfin, boucler la boucle ! 

    Artistes mentionnés :

    Cardi B ft Megan Thee Stallion - Bangos 

    Jorja Smith - Falling or Flying
    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi.
    Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast.

    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts 

    💗Enjoy xoxo

    Recent Episodes from A Cœurs Ouverts

    {REDIFFUSION} Episode 34 - On parle de santé mentale en tant que personnes noires, avec Christian

    {REDIFFUSION} Episode 34 - On parle de santé mentale en tant que personnes noires, avec Christian

    REDIFFUSION

    Hi my G, j'espère que tu vas bien ! 

    Aujourd'hui je suis en compagnie de Christian, et on discute de santé mentale en tant que personnes noires. On parle de notre état mental actuel, de l'évolution de la place que ça prend dans notre vie.
    J'espère que ça te plaira !

    N'hésite pas à le partager si c'est le cas, à t'abonner, à laisser 5 étoiles sur la plateforme sur laquelle tu m'écoutes, ça me ferait super plaisir et ça m'aiderair beaucoup <3.
    Tu peux aussi venir me suivre sur Insta, ça me ferait super plaisir : @acoeursouverts  

    Et juste ici le Insta de Christian 

    Livre mentionné dans l'épisode "Every word you cannot say - Thomas S. Lain"

    Documentaire mentionné "Stutz" disponible sur Netflix 


    Enjoy xoxo

    Episode 70 - Tout ce que j'ai appris de ma rupture amoureuse

    Episode 70 - Tout ce que j'ai appris de ma rupture amoureuse

    Hi my G, j'espère que tu vas bien !

    Dans ce nouvel épisode, on parle de ma rupture amoureuse, de comment je l'ai vécue et abordée. On parle également de toutes les leçons que j'en a tirées !

    Artistes mentioné.e.s : 

    Dadjy, Tayc - Héritage

    Usher - Coming home


    Clique ici pour écouter ma playlist d'hiver


    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 


    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3

    Episode 69 - Ce que j'aurais aimé savoir avant de rentrer dans ma vingtaine

    Episode 69 - Ce que j'aurais aimé savoir avant de rentrer dans ma vingtaine

    Hi m G, j'epère que tu vas bien !

    Dans ce nouvel épisode, on parle de ces choses que j'aurais aimé savoir et comprendre avant de rentrer dans ma vingtaine, les choses que j'aurais aimé qu'on me dise !


    Artistes mentioné.e.s : 

    Beyoncé - Texas Hold'em/16 Carriages

    Usher


    Clique ici pour écouter ma playlist d'hiver


    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 


    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3

    Episode 68 - Looking back at it, j'ai détesté mon adolescence

    Episode 68 - Looking back at it, j'ai détesté mon adolescence

    Hi my G, j'espère que tu vas bien !

    Dans ce nouvel épisode on revient sur mon adolescence, sur toutes les choses que j'ai traversées durant celle-ci, ce par quoi je suis passé, comment je l'ai ressenti sur le moment et comment je le ressens aujourd'hui 6 ans après.


    Artiste mentionée : 

    Naomi Sharon - Nothing Sweeter


    Clique ici pour écouter ma playlist d'hiver


    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 


    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3


    💗Enjoy xx

    Episode 67 - Tout est en train de changer (et ça ne me fait pas peur ?)

    Episode 67 - Tout est en train de changer (et ça ne me fait pas peur ?)

    Hi my G, j'espère que tu vas bien !


    Dans ce nouvel épisode, on parle de cette nouvelle péiode de ma vie que j'entame, tous les changements qui arrivent et qui vont continuer d'arriver et de comment je me sens face à tout ça.


    Merci enore à ma copine Meera pour cette couverture incroyable 💖💖💖💖


    Artistes mentionée.s : 

    Aya Nakamura - Hypé

    Megan Thee Stallion - Hiss

    Clique ici pour écouter ma playlist d'hiver


    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 


    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3


    💗Enjoy xx

    {REDIFFUSION} Episode 33 - Je fais de mon mieux

    {REDIFFUSION} Episode 33 - Je fais de mon mieux

    Hi my G, j'espère que tu vas bien ! 

    Your girl is sick et a son mémoire à écrire, donc voici une rediffusion de l'épisode 33.

    Je me dis qu'en plein janvier, avec l'hiver, le taff, les études... ça peut aider au moins une personne.


    Dans cet épisode qui date de l'année dernière, je discute de mon état mental, de ma fatigue et de ma perte de motivation, on discute des cours qui me prennent tout mon temps et toute mon énergie, de "mon maximum" et de moi qui suis en train de changer et de faire de mon mieux.

    N'hésite pas à le partager si c'est ça te plaît, à t'abonner, à laisser 5 étoiles sur la plateforme sur laquelle tu m'écoutes, ça me ferait super plaisir et ça m'aiderair beaucoup <3.
    Tu peux aussi venir me suivre sur Insta, ça me ferait super plaisir : @acoeursouverts  

    Episode 66 - Pour les mauvais jours

    Episode 66 - Pour les mauvais jours

    A écouter quand ça ira mal 💗

    Clique ici pour écouter ma playlist d'hiver

    Si ça te tente d'aller regarder la pièce "Pour le meilleur et pour le dire" c'est ici

    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 

    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3

    💗Enjoy xx

    Episode 65 - Moi, moi, mon toit

    Episode 65 - Moi, moi, mon toit

    Hi my G, j'espère que tu vas ben !


    Dans ce nouvel épisode, on revient sur une partie de ma vie qui a été compliquée, une période où je me suis beaucoup perdue et abandonnée, et sur les raisons pour lequelles je me suis mise de côté pendant presqu'une année.


    Artistes mentioné.e.s : 

    Tyla - Tyla

    T-Pain - On Top Of The Covers

    Clique ici pour écouter ma playlist d'hiver

    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 

    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3

    💗Enjoy xx

    Episode 64 - 2023, tu ne me manqueras pas

    Episode 64 - 2023, tu ne me manqueras pas

    Hi my G, j'espère que tu vas ben !

    Aujourd'hui dans ce nouvel épsode, on fait le bilan de l'année qui vent de s'écoulter. On parle du bon, surtout du moins bon, des hauts, des bas, et des leçons que j'a tirées de tout ça.

    Artistes mentioné.e.s : 

    Wzkid- S2

    Juls- High Life Sessions

    Clique ici pour écouter ma playlist d'automne

    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 

    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3

    💗Enjoy xx

    Episode 63 - J'apprends à prendre soin de moi

    Episode 63 - J'apprends à prendre soin de moi

    Hi my G, j'espère que tu vas bien !

    Aujourd'hui dans ce nouvel épisode, on parle de ma "quête de soi", et de mon envie de me retrouver.

    Je reviens sur les raisons qui ont peut-être causées cette perte de soi, et je te partage ce qui m'aide à prendre soin de moi et à me retrouver.

    Artistes mentioné.e.s : 

    Nicki Minaj - Pink Friday 2

    Zowie Kengosha- You Never Learn

    Beyoncé - Grown Woman

    Clique ici pour écouter ma playlist d'automne

    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 

    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3

    💗Enjoy xx