心靈智療室【開工第一天，如何克服收假憂鬱？】

關於兒童自制力的經典心理學實驗--「棉花糖實驗」， 從這個實驗裡頭， 就能看出願意晚點吃棉花糖的孩子， 更能抵抗誘惑和面對挫敗、 更懂得表達意見、專注力更好。 - 斗內（贊助）我們：https://lihi1.com/qCxZe​​ 心靈智療師 PJ FB：https://lihi1.com/A2crL​​ 心靈智療師 PJ IG：https://lihi1.com/5Nxmz​​ 心靈智療室 IG：https://lihi1.com/oRbVp​

凡是讓你在短時間內獲得快樂的事物， 長久以後，大多都會讓你痛苦； 相反的，凡是讓你忍一時痛苦的東西， 日後大都會讓你功成名就。 - 斗內（贊助）我們：https://lihi1.com/qCxZe​​ 心靈智療師 PJ FB：https://lihi1.com/A2crL​​ 心靈智療師 PJ IG：https://lihi1.com/5Nxmz​​ 心靈智療室 IG：https://lihi1.com/oRbVp​

如果你/妳有不好睡， 或是失眠的狀況， 請在睡前播放此睡眠催眠， 將會有助於腦波調整， 身心大幅修復！ 為了提升大家的聆聽體驗， 心靈智療室催眠引導系列均不加片頭、片尾， 感覺更享受、更舒服，不受任何打擾。 也請大家分享給身邊有睡眠障礙的親朋好友們， 助人為快樂之本，功德無量！ 音樂版權來自於「藍光」師兄，合十感恩。 - 斗內（贊助）我們：https://lihi1.com/qCxZe​​ 心靈智療師 PJ FB：https://lihi1.com/A2crL​​ 心靈智療師 PJ IG：https://lihi1.com/5Nxmz​​ 心靈智療室 IG：https://lihi1.com/oRbVp​

每逢年後，大家領完年終， 轉職潮便開始了。 如果你對於目前的工作不甚滿意的話， 該怎麼做呢？ - 斗內（贊助）我們：https://lihi1.com/qCxZe​​ 心靈智療師 PJ FB：https://lihi1.com/A2crL​​ 心靈智療師 PJ IG：https://lihi1.com/5Nxmz​​ 心靈智療室 IG：https://lihi1.com/oRbVp​

農曆春節一轉眼就放完了， 開工第一天， 難免有點力不從心， 心靈智療室陪你一起收心。 - 斗內（贊助）我們：https://lihi1.com/qCxZe​​ 心靈智療師 PJ FB：https://lihi1.com/A2crL​​ 心靈智療師 PJ IG：https://lihi1.com/5Nxmz​​ 心靈智療室 IG：https://lihi1.com/oRbVp​

拉馬努金、特斯拉兩人之所以能在歷史留名， 極有可能來自於他們共同的特殊天份－－ 讀取「阿卡西紀錄」。 - 斗內（贊助）我們：https://lihi1.com/qCxZe​​ 心靈智療師 PJ FB：https://lihi1.com/A2crL​​ 心靈智療師 PJ IG：https://lihi1.com/5Nxmz​​ 心靈智療室 IG：https://lihi1.com/oRbVp​

托勒質問自己說：「如果我受不了自己， 那麼必然存在著兩個我， 『我』和我受不了的那個『自己』？ 而且他們之中應該只有一個是真的。」 - 斗內（贊助）我們：https://lihi1.com/qCxZe​​ 心靈智療師 PJ FB：https://lihi1.com/A2crL​​ 心靈智療師 PJ IG：https://lihi1.com/5Nxmz​​ 心靈智療室 IG：https://lihi1.com/oRbVp​

超派鐵拳的背後， 有著暴力行為的源頭。 究竟，人類的暴力從何而來？ 如果我們遇到類似的狀況， 又該怎麼辦呢？ 讓我們一起從超派與Toyz的案例中學習成長。 - 斗內（贊助）我們：https://lihi1.com/qCxZe​​ 心靈智療師 PJ FB：https://lihi1.com/A2crL​​ 心靈智療師 PJ IG：https://lihi1.com/5Nxmz​​ 心靈智療室 IG：https://lihi1.com/oRbVp​

現今發達的科技， 讓我們得以無時無刻都活在網路雲端， 舉凡各種社群軟體、影音媒體都在攫取並控制人們的注意力， 然而，注意力渙散會嚴重影響我們的心理健康。 - 斗內（贊助）我們：https://lihi1.com/qCxZe​​ 心靈智療師 PJ FB：https://lihi1.com/A2crL​​ 心靈智療師 PJ IG：https://lihi1.com/5Nxmz​​ 心靈智療室 IG：https://lihi1.com/oRbVp​

「小我」其實是我們的「保全人員」， 他的工作其實很簡單， 就是擔任「保鏢」的角色， 所以「小我」會不顧一切、不擇手段地去保護我們。 - 斗內（贊助）我們：https://lihi1.com/qCxZe​​ 心靈智療師 PJ FB：https://lihi1.com/A2crL​​ 心靈智療師 PJ IG：https://lihi1.com/5Nxmz​​ 心靈智療室 IG：https://lihi1.com/oRbVp​