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    【簡單學養生】工作壓力好大!把握這1個要點就能安心紓壓

    zh-HantOctober 23, 2022

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    前陣子跟醫師同學見面,他說總有人問壓力大能不能運動紓壓,每次都跟他們說要做不流汗的運動,患者臉上都三條線… 其實你只要把握這1要點,就能安心紓壓! ---------- 如果你喜歡我的Podcast 歡迎動動手指小額贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/825f6d3e-a508-4a22-9486-9f09728989f1

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    【簡單學養生】必看!乳房痛就是乳癌前兆症?痛點不同結果大不同!

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    「月經時乳房根本不能呼吸了,痛得要死,醫師我是不是有可能乳癌😩」 「喔…好痛!很像有人拿橡皮筋彈乳房的痛!」 同樣都是痛,痛點不一樣 結果也就不一樣 看完就能辨別你是哪種痛! ------------------------------------ 🔺「食療x養生交流」line社群→https://bit.ly/3G4eFpC 🔺古中醫線上課→https://bit.ly/36BBz8x 🔺俏女巫新書→ http://t.cn/AiKIEUft 🔺爬文搜尋→ https://www.iwitchbaby.com/ // 本粉專以古中醫「古方治療」及「食療」教學為主 正確的古方運用在線上課程中,有詳細且專業的教學 若有相關需求,請報名課程學習專業處方 切勿自行投藥,以免加重病情的複雜度喔! (欲報名線上課學習古方或食療,請私訊洽詢)

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    【米製品必吃的秘密是…?】 我常在食療社群推廣多吃飯,就會有新朋友會問這句話 「為什麼米製品的東西就比較好?」 — ❤️連7年全球最長壽的香港人研發 港式養生煲湯—出遊消暑活力組🔥8折中🔥 https://bit.ly/3GQfKRw ❤️「食療x養生交流」line社群 https://bit.ly/3G4eFpC 一起聊食療養生吧 本粉專以古中醫「古方治療」及「食療」教學為主 正確的古方運用在線上課程中,有詳細且專業的教學 若有相關需求,請報名課程學習專業處方,切勿自行投藥,以免加重病情的複雜度喔! (欲報名線上課學習古方或食療,請私訊洽詢) 中醫 #食療 #養生 #保健 #線上課程 #傷寒論 #金匱要略 #經方 #古中醫 #體質方 #煲湯 #保養 #免疫力 #解決方案 #生病 #發燒 #感冒 #健身 #活動門票 #飲品 #飲食 #食物 #營養 #健康 #俏女巫的古中藥秘方 #俏女巫的草藥秘方 #孔慧妍

    【簡單學養生】誰說養生就不能吃水果?排便形狀決定你能吃什麼水果!

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    「好想吃芒果喔~~」 「好想吃西瓜喔~~」 我知道大家到夏天就想要吃很多水果 這篇直接教你怎麼選擇適合自己的水果喔! — ❤️若想學會自己及家人的體質方,規劃出專業的食療菜單,歡迎私訊報名古中醫線上課程喔! ‼️體質自療及食療線上課招生中‼️ ‼️體質自療及食療線上課招生中‼️ ‼️體質自療及食療線上課招生中‼️ 優惠這邊領👉🏻https://bit.ly/3MBjisV ❤️連7年全球最長壽的香港人養生煲湯 https://bit.ly/3GQfKRw ❤️「食療x養生交流」line社群 https://bit.ly/3G4eFpC 一起聊食療養生吧 🔺十問定義→https://youtu.be/iIMu2Q4eeKY 🔺部落格文章好搜尋→www.iwitchbaby.com 本粉專以古中醫「古方治療」及「食療」教學為主 正確的古方運用在線上課程中,有詳細且專業的教學 若有相關需求,請報名課程學習專業處方 切勿自行投藥,以免加重病情的複雜度喔! (欲報名線上課學習古方或食療,請私訊洽詢)

    【直播精華】古中醫可以治療失智症嗎?

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    古中醫可以治療失智症嗎? 失智症的根本問題到底是什麼 管智力發展的器官是誰? 不斷忘記東西放在哪裡 忘記親友的名字 忘記已經說過這句話 跟著女巫憶起找回美好時光 中醫 #食療 #養生 #保健 #線上課程 #傷寒論 #金匱要略 #經方 #古中醫 #體質方 #煲湯 #保養 #免疫力 #解決方案 #生病 #發燒 #感冒 #飲品 #飲食 #食物 #營養 #健康 #俏女巫的古中藥秘方 #俏女巫的草藥秘方 #孔慧妍 #腦海裏的橡皮擦 #最熟悉的陌生人

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    【情緒會影響身體狀況?】 情緒會影響一個人的身體狀況嗎? 我只要保持好情緒,病就會好嗎? 生病了有需要做心理上的治療嗎? 要如何才能追求心裡的平靜呢 其實你是可以很平靜的,那麼應該怎麼做呢,教你如何運用古中醫治療改善身體狀況? 看完這部影片,讓你找到治療身體最好的方法! — 連7年全球最長壽的養生秘訣 第二波補貨上架嘍! https://bit.ly/3GQfKRw 「食療x養生交流」line社群 https://bit.ly/3G4eFpC 一起聊食療養生吧 若想學為自己及家人的體質,規劃出專業的食療菜單,歡迎私訊報名飲食自療師線上課程喔! 優惠這邊領 https://bit.ly/3MBjisV 本粉專以古中醫「古方治療」及「食療」教學為主 正確的古方運用在線上課程中,有詳細且專業的教學 若有相關需求,請報名課程學習專業處方 切勿自行投藥,以免加重病情的複雜度喔! (欲報名線上課學習古方或食療,請私訊洽詢) #中醫#食療#養生#保健#線上課程#俏女巫的古中藥秘方#俏女巫的草藥秘方#孔慧妍

    【簡單學養生】吹冷氣不養生?掌握這秘訣就能輕鬆吹冷氣!

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    「冷氣開低一點啦,好熱喔!」 「冷氣不要吹太久啊!對身體不好!」 「站在冷氣下面吹真舒服」 其實以上三個吹冷氣的方式都不行 真正吹冷氣的方式,聽完這集就知道了! ------------------------------------ 🔺「食療x養生交流」line社群→https://bit.ly/3G4eFpC 🔺古中醫線上課→https://bit.ly/36BBz8x 🔺俏女巫新書→ http://t.cn/AiKIEUft 🔺爬文搜尋→ https://www.iwitchbaby.com/ // 本頻道以古中醫教學為主 專業的古方運用在課程中會詳細教學 若有相關需求,請報名課程學習專業處方 切勿自行投藥,以免加重病情的複雜度喔!