EP29: 為什麼眼前的人情緒說爆就爆?從人類圖情緒中心看衝突
我和技阿都是情緒有定義的人,爸媽也是情緒有定義的人
這集的內容是從這樣的前提去看待情緒沒定義的其他親友
我們盡量都限縮在討論情緒中心的機制和具體行為上
但是每個人其實真的都不一樣,要依每個人的圖去講,真的講不完
光是逃避衝突這個行為就有可能發生在情緒或是ego沒定義的人身上
雖然背後歸因不一樣,加上家庭環境不一樣
以及,就算技阿跟我都是情緒權威,但是我們開的通道不一樣
她發飆完會愧疚,我發飆完就是暢快,沒有別的,最好就是
If I go down then you go down together
人類圖的每個中心通道、閘門都是一層一層的濾鏡
層層疊疊,每個人的層次和風味就是會如此不同
講了那麼多
所以請不要依聽課的想法來聽這集,要以質化觀察來聽
至於技阿在裡頭提到的七分滿
是我對情緒中心有定義的想像,有學人類圖的可以交流一下
有定義的我覺得常常是七分滿,常常處理自己的就夠忙了,承受外在的影響還是有,但有限
沒定義的可能是三分滿,他還是有可能會爆會生氣,但是累積時間就比較長,
再來是裝了很多別人的情緒,要從中釐清自己的感受,需要一點時間
不代表沒定義真的都不知道自己在氣什麼
路人突然走過來毆他們一拳,他們還是知道的,且能立即反應的
我自己的觀察是
情緒有定義沒定義的差別,是在面對比較親密的社交關係時,
發生爭執或是有負面情緒時的處理方式差異會比較大
對於陌生人或工作,可能沒定義的就沒在鳥你會不會生氣
阿,解釋不完啦!
那為什麼我即使知道有可能會造成誤解
還是想要用這種方式分享呢?
因為我覺得人類圖應該落實在生活觀察和實踐
也很慶幸老師也是這樣教我的
學了人類圖之後,我重新再審視和親友的關係
小時候不懂彼此的不同
因此造成小妹的傷 其實我一直耿耿於懷
可惜的是,往日不可追
然後想著,聽到這集的人如果也有相同困擾的話
真心期盼,你們都能夠身邊心愛的人好好溝通
不要重蹈我的覆轍,over my dead body!!!!!
愛不一定能夠解決一切,理解彼此的不同才有可能一起朝解決那條路上走。